为什么失眠会困扰着都市白领？
随着时代的不断进步，很多女性都慢慢的转变成为了女强人，而且都市白领中，女性占有很大的一部分，由于压力的不断增大，导致人们患病的机率也是上升，而失眠则是最为常见的一种，那么为什么都市白领容易患上失眠？下面是对此进行的具体分析。
失眠并不是简单的一种表象，它属于心理疾病的一种，而且这种疾病对于人们的生活工作和学习有着一定的影响，怕以要对失眠进行义识，采取一些针对性的预防及治疗措施，避免失眠的产生，而且长期失眠还会导致人们的生命受到威胁，所以人们一定要积极的进行医治。
失眠它主要是由人们在日常生活中遇到的某些事件或外界环境的干扰，短暂的失眠不是失眠症，一般经过自身调节，数日后便可以恢复正常睡眠。如果发现自己连续两周以上且有头晕涨痛、心慌心烦等症状，才是失眠症，比较凶险，就应去医院求诊，在医生指导下服药治疗了。
对于都市白领容易患上失眠的原因相信大家有所认识了吧，失眠是可以得到缓解的，只要人们养成良好的日常生活习惯，采取早发现早治疗措施是可以让病情得到康复的。
白领由于工作强度大，工作紧张，导致精神高度紧张，可以出现各种心理疾病，可以出现抑郁症，焦虑症等，可以导致食物下降，失眠，心慌，胸闷，头晕等。治疗可以做做心理疏导，吃点抗焦虑，解郁安神一类药物治疗。平时也要自我放松，适当减慢节奏，降低压力，可以适当休息，度假。
具体 的包括：注意缺陷障碍、多动症；学习困难；失眠；焦虑；抑郁；癫痫； 神经症；孕妇焦虑症；药物成癔；外伤综合症；慢性头痛；慢性疼痛；原发 性高血压；大小便失禁；神经性皮炎；性功能障碍；癫痫发作、精神分裂。 白领人士的工作压心理调节、人际关系不良、慢性疲劳综合症、情绪紊乱；等。 心境障碍（如抑郁症）；睡眠障碍；神经症（如焦虑症、恐惧症、强迫症）；
你好，心病一：对自己认识不清 事业发展到一定阶段，很多白领对自己的认识反而模糊了。有的白领在机会面前瞻前顾后，犹豫不决；有的则过于追求变化，放弃了有发展前途的工作。 心病二：年龄恐慌症 最近，由年龄而产生的心理恐慌症在职业女性中开始弥漫。她们面临随时被老板解雇的危险，而许多招聘广告又拒绝35岁以上的女性。 心病三：心理疲劳 随着阅历的增长，白领对工作的敏感逐渐减少，不少人出现了莫名的疲惫感，这种来自心理的疲劳感降低了工作效率，也会削弱自身发展的竞争力。 心病四：寂寞无助 尽管生活和工作繁忙而紧张，可是一旦停止忙碌，许多白领就会从内心涌出一股渴望，渴望将生活中的烦恼、幻想和情感向人倾诉，以寻求心理依靠。祝你健康！
