你好，鲫鱼汤可以清炖，也可以配豆腐一起炖，按照孕妇的口味添加食材就可以，一般没有什么影响，不用过于担心，适当的喝些鲫鱼汤，能够有效地促进乳汁的分泌，同时也能够补充身体所需的钙蛋白质等营养元素。平时也可以吃些猪蹄炖黄豆汤，也可以喝木瓜炖排骨汤。

你好，炖鲫鱼汤时可以先把鲫鱼开膛破肚，把内脏取出，鱼鳞去掉，用油煎一煎鲫鱼，然后放水，水不要放多，漫过鲫鱼即可，里面加葱、姜、花椒大火炖，大约10分钟多，汤白了就像牛奶一样就可以喝了，不要太咸，孕妇不要喝的太多，要适量，如果喝得太多可能上火，

产妇下奶喝鲫鱼汤是有利于促进乳汁分泌的，产妇喝清炖的鲫鱼汤比较好。鲫鱼不要太大，首先需要鲜活的鲫鱼，清理干净后放在热油锅里慢火煎，鱼两面发黄放水，火候选择中火鱼汤发白时放入少许的胡椒、盐及葱等佐料。一定不要放多，最后滴入少许的香油，再放一点点香菜就可以食用了。