一项初步的小型研究表明,吃饭吃得太快会增加患糖尿病的风险。
立陶宛的研究人员对234名Ⅱ型糖尿病患者与468名健康人士进行了比较,结果发现那些吃东西的时候狼吞虎咽的人患糖尿病的风险是那些细嚼慢咽者的2.5倍。
参与研究的糖尿病患者与没有患糖尿病的人相比,通常身体质量指数较高,而教育水平相对较低。
研究人员称,“虽然研究发现了吃饭速度过快与糖尿病发病之间的联系,但这还不能证明二者之间存在着因果关系”。
狼吞虎咽增加患糖尿病风险
一项初步的小型研究表明,吃饭吃得太快会增加患糖尿病的风险。
立陶宛的研究人员对234名Ⅱ型糖尿病患者与468名健康人士进行了比较,结果发现那些吃东西的时候狼吞虎咽的人患糖尿病的风险是那些细嚼慢咽者的2.5倍。
参与研究的糖尿病患者与没有患糖尿病的人相比,通常身体质量指数较高,而教育水平相对较低。
研究人员称,“虽然研究发现了吃饭速度过快与糖尿病发病之间的联系,但这还不能证明二者之间存在着因果关系”。
一般都是由于休息不足,神经无法正常控制肌肉进行常规的咀嚼活动,对于上了年纪的人来说,吃饭或者说话时不小心咬伤舌头,应格外小心,如经常发生这种情况,可能预示脑梗塞。
世界健康网health.icxo.com消息:一项最新研究发现,早晨喝一杯咖啡比喝一杯含糖果汁可能更好,至少对备受关注的二型糖尿病有所帮助。
咖啡为何会降低糖尿病风险的确切原因还不太清楚,但一种可能是,咖啡中的镁或绿原酸等特定成分提高了人体对血糖的调节能力。另外,咖啡因对新陈代谢产生的刺激可能有助于控制体重。当人体失去对胰岛素的敏感性,二型糖尿病风险就会随之升高。这种紊乱与肥胖有着密切关系。与喝咖啡的人相比,喝含糖软饮料和果汁的人具有更高的肥胖风险和糖尿病风险。
霍普金斯医学院的这些发现是以美国的12204名中年人的调查资料为依据的。这些人在1987年-1999年间被追踪调查,开始时他们都没有糖尿病史。调查人员通过对参与者饮食情况的详细询问,在考虑了其他影响因素后,发现咖啡饮用者发展成二型糖尿病的风险仍然更低,那些每天喝4杯或更多咖啡的人只有低于1/3的人被诊断出患上了糖尿病。但研究人员表示确定是否咖啡本身对糖尿病风险真正具有影响力,还需更多的研究。
你好,2型糖尿病一般需要终身服用降血糖药物,注意密切观察空腹血糖的变化,合理控制饮食也至关重要,还可考虑看看中医,中医认为这糖尿病属于消渴症,多是存在阴虚,一般可吃些滋阴的中药来调理的。