中医护肝妙方：五味子泡水
保护肝脏是我们应该重视的问题。那么我们应该如何保护肝脏？保护肝脏应该注意什么？有慢性肝炎病史，检查肝功提示转氨酶升高时，要采取什么措施呢？
中医护肝 可用五味子泡水
五味子对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用。
若肝功转氨酶升高，伴有黄疸，且有纳食差、经常恶心、腹胀、大便不规律、舌苔厚腻等脾胃湿热明显的人，用茵陈泡水喝可以起到保护肝脏的作用。
对于长期工作过度劳累、耗损精血、脏器功能低下者，常感力不从心，疲劳难于缓解的人可以用决明子、枸杞子等泡水喝保护肝脏。
此外，核桃仁、开心果之类的坚果，常吃可疏肝理气、缓解焦虑。大豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、B族维生素和少量脂肪，对肝脏修复非常有益。
对于养肝护肝来说，不建议患者喝浓茶，也不建议患者喝一些市面上流行的茶，可适当的选择一些清淡的茶叶，尤其是中药类的，有助于养肝护肝，促进肝脏的排毒，例如常见的枸杞，决明子，五味子，甘草，茵陈，大枣等等泡水喝，对于肝脏的正常功能的发挥都具有一定的作用，特别适合于肝功能不良或者既往有肝病的患者饮用。
你好，你好，这个养肝护肝是必须的，因为脂肪肝患者进行养肝护肝的话，是可以有效的加快患者病情的恢复。脂肪肝患者养肝护肝可以用含五味子的养肝片。
养肝护肝的药物有很多，例如肝细胞膜稳定剂例如多烯磷脂酰胆碱；甘草酸制剂，例如复方甘草酸苷，甘草酸二胺。此外还可以使用还原型谷胱甘肽，硫普罗宁等抗氧化剂。一些中药也具有养肝护肝的作用，例如比五味子、茵陈，护肝片、舒肝丸，熊胆胶囊等，此外新鲜水果和蔬菜富含维生素，也可以养肝护肝。
