你好，平时指的肝病包括病毒性肝炎，酒精性肝病，药物性肝炎，肝囊肿，肝血管瘤，肝硬化甚至肝癌等，主要是由于不规律饮食作息习惯导致。平时需要清淡均衡饮食，比如适当多吃蛋类，肉类，蔬菜水果等，不要吃辛辣刺激油炸食物，戒烟酒，避免熬夜有效保护肝脏功能。如果肝功能损伤严重及时结合护肝药物治疗。

患者您好，怀孕三个月之内，要少食多餐，应该跟怀孕之前是一样的，吃些清淡的，好消化的，营养丰富的，热量又很够的，这样的食物。有些孕妇在怀孕期间出现一些恶心，呕吐，有时候反酸，吃不下东西，那么这时候就可以适当地吃一些比如说发面的碱性的馒头干，面包干，这些可能对改善恶心，呕吐会好一些。祝您早日恢复健康。

饮食摄取要均衡，饮食以新鲜天然、均衡饮食为最重要，避免摄取不新鲜、发霉、油炸、腌熏、腌渍、罐头等加工食物，除此之外还要拒绝酒精的诱惑，因为肝脏是酒精主要代谢场所，而酒精和其代谢物会伤害肝细胞，形成酒精性肝病，甚而进展成肝硬化，也大大提升肝癌的罹患率，所以肝炎患者应尽量减少酒精摄取，最好远离酒精，拒绝饮酒。