高考后两个月的假期空挡，不要熬夜看球白天狂睡、不要因为天气热足不出户吹冷气、不要关着房门戴着耳麦打着振聋发聩的游戏、不要扯着嗓子连连高歌……一直是医学专家们告诫较多的话题。虽然如此，但在实际生活中，对于难得的空闲期，能看球就看球，有睡就睡，作息昼夜颠倒；仗着身强体健，长时间吹冷气或打球淋雨等等这都容易引发病症。建议多参加户外运动，调整作息，注意休息，多喝水。
17岁高考生赵超（化名）感冒有四五天了，咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、头痛、发热，睡觉的时候呼吸不通畅，张口呼吸打鼾。这可是赵超自高考结束后第二次感冒，上次感冒才好了三周，刚刚恢复了考后无压生活才几天，没想到这么快又病倒了！
就医时，赵超焦急地向医生说出了心中的担忧：“自高考结束后，原本紧张的弦一下松了。作息不规律，熬夜看欧洲杯，醒来有的时候已是下午1、2点；天气热的不想外出，也不想动，捱在家里吹冷气，人都变得懒了。昨天查分后，比自己预估的要高，一高兴去打篮球又被淋雨，估计是淋雨后没有及时更换衣服，穿着湿衣服去吃饭K歌，晚上回家的时候喉咙很不舒服，又鼻塞，睡觉鼻塞难受，早上起来就加重，头痛，想感冒快点好，所以一发病就到医院看。”
医生为赵超做了鼻内镜检查，发现他鼻腔内有脓性分泌物，鼻黏膜充血、肿胀。结合患者反映有头痛症状，医生建议做进一步检查。通过鼻窦影像学检查，可见左右两侧上颌窦黏膜增厚，窦腔密度增高，诊断为急性上颌窦炎。“精神情绪由紧张到松弛，人体机能也出现相应变化，这是抵抗力变弱，受凉受湿后病毒、细菌乘机侵入导致感冒，继而诱发急性上颌窦炎，头痛是上颌窦炎的早期常见症状。疼痛位于面颊部及上颌磨牙区、以及眶上、额部，上颌窦炎早期起来头痛较轻，中午加重，又在傍晚时缓解。疼痛由脓性分泌物、细菌毒素和黏膜肿胀刺激及压迫神经末梢所致。针对病情，以控制炎症为主，疏通鼻窦、鼻腔，全身症状消退和局部炎症控制后，可逐步治愈。”武警医院耳鼻咽喉科研究所董玉礼教授对患者说道。
“青少年鼻窦炎发生是耳鼻喉科常见的临床现象，也是家长十分担忧和关心的问题。一方面病情反复发生，影响学习；另一方面不耽误学习时间，拖延治疗。当考后诱发出现病症，则应积极到医院寻求治疗，这也是高考后学生集中就医原因之一。目前，就武警医院耳鼻咽喉科研究搜情况来说，高考生就医主要是急性鼻炎、鼻窦炎、中耳炎、耵聍栓塞等问题。”董玉礼教授介绍。
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