骨折患者的术后如何锻炼，骨科专家说这种疾病是人类生活中的一种常见病，疾病真的降临到自己头上，该怎么样去面对这种不幸呢？对于患者来讲除了积极的态度面对外还要配合药物治疗。

　　骨折病人术后前3日指点患者做深呼吸活动和下肢肌肉缩短运动及膝关节的自动被动活动，尤其是患者自动用力做踝关节屈伸活动和股四头肌静止性等长缩短。

　　1早期床上功能的训练：术后早期活动的目的是保持关节的稳定性和肌肉的张力，防止出现关节僵硬和肌肉萎缩。术后前3日指导患者做深呼吸运动和下肢肌肉收缩活动及膝关节的主动被动运动，尤其要指导患者主动用力做踝关节屈伸运动和股四头肌静止性等长收缩。

　　2离床功能锻炼：手术后4日病情平稳后进行(骨质疏松患者下床锻炼时间应在术后1个月以后，以免过早活动，患肢负重引起新的骨折)。

　　下床方法：患者先移至健侧床边，健侧腿先离床并使脚着地，患肢外展，屈髋<45°，由他人协助抬起上身使患侧腿离床并使脚着地，然后扶拐站立。上床时按相反方向进行，即患肢先上床。离床活动第1天，上、下午各床旁扶拐站立5～10min（视个人体力情况而定）。

　　3。积极预防并发症的发生：应积极预防褥疮、肺部感染、尿路感染等发生。定时翻身，按摩尾骶部，轻叩后背，鼓励患者有效咳嗽、多饮水，练习深呼吸。

　　骨折患者的术后如何锻炼，一段时间的坚持一定有个比较好的效果来回报您，让正处在疾病折磨的患者增加战胜疾病的决心，相信在医患及家属的一同努力下，疾病会尽早的解除掉。

（责编：果果 ）