墨西哥牛肉卷:
主料:牛肉馅200克、墨西哥卷适量
辅料:洋葱半个、青椒1个
调料:腌料1包
做法:
1、洋葱切碎
2、牛肉馅在锅中炒散,放入洋葱炒匀
3、加入Taco料包和适量清水,炒匀,熬煮至浓稠
4、取玉米饼一张,加入炒好的肉酱和切丁的青甜椒,卷起食用
墨西哥菜 墨西哥牛肉卷的做法
墨西哥牛肉卷:
主料:牛肉馅200克、墨西哥卷适量
辅料:洋葱半个、青椒1个
调料:腌料1包
做法:
1、洋葱切碎
2、牛肉馅在锅中炒散,放入洋葱炒匀
3、加入Taco料包和适量清水,炒匀,熬煮至浓稠
4、取玉米饼一张,加入炒好的肉酱和切丁的青甜椒,卷起食用
大多数人外出吃饭时都很容易吃得更多.这里有一个快速挽救卡路里的指导.在墨西哥餐厅里,避开玉米面豆卷色拉--它能把你推向1000卡路里--而要一些鸡肉或者海鲜菜.去意大利餐厅?带沙司的鸡肉和意大利面食如烤宽面条都是禁忌.沙司另要或者吃烤鱼都可以.如果你想吃小牛肉就点排骨,其他的小牛肉菜脂肪含量会很高.调味品另要.
大多数人外出吃饭时都很容易吃得更多.这里有一个快速挽救卡路里的指导.在墨西哥餐厅里,避开玉米面豆卷色拉--它能把你推向1000卡路里--而要一些鸡肉或者海鲜菜.去意大利餐厅?带沙司的鸡肉和意大利面食如烤宽面条都是禁忌.沙司另要或者吃烤鱼都可以.如果你想吃小牛肉就点排骨,其他的小牛肉菜脂肪含量会很高.调味品另要.
醒来突然喉咙有股血腥味,就吐血,吐血的因素有很多,主要考虑是胃部食道是道疾病,和大量饮酒,饮食不卫生影响,胃溃疡严重的胃部疾病有关。建议去当地做个检查,胃部出血最好要重视,要清楚胃部疾病和长时间饮食不合理有关,长时间不治疗容易恶变,还是要注意的,饮食要健康清淡。