春季户外踏青 小心花粉过敏
上周末，趁着天气晴好，市民张女士和男友一起去近郊游玩了一番，可回家以后，张女士的两眼就开始充血，并一个劲地打喷嚏，好像得了重感冒。“当时，我以为得了感冒，吃了感冒药却不见好转，去医院诊断后，医生告诉我，这是花粉过敏。”这时，张女士才恍然大悟，周末去郊外踏青时，她的确“使劲”闻了不少花香。
花粉过敏与天气有关系，相比雨天，天气晴朗时，空气中花粉飘散量更高。因此，春季花粉过敏，多集中在3月末至5月。市民在踏春或者购买鲜花前，应留意自身是否为过敏体质。如系花粉过敏者，出门应戴口罩或尽少的接触鲜花。
另外，因花粉造成的过敏性疾病包括过敏性结膜炎、过敏性鼻炎、过敏性皮疹、过敏性哮喘等。如果出现如下症状，切勿反复抓挠皮肤，更不能用热水烫洗或者盲目用药，需及时到医院治疗。
● 过敏性结膜炎：眼球结膜发痒、疼痛、经常流泪；
● 过敏性鼻炎：鼻黏膜发炎肿胀，鼻痒，鼻子堵塞，喷嚏不断，流清鼻涕；
● 过敏性皮疹：为皮肤、耳朵、口腔上腭等处奇痒，且可能出现风疹块，或有像蚊虫叮咬过的小红点以及湿疹等；
● 过敏性哮喘：胸中憋闷气喘，呼吸困难等。
春季花粉过敏性鼻炎怎么办？ 01、应避免接触过敏原 花粉过敏性鼻炎治疗首先要远离花粉，避免接触过敏原，平时出门可以戴上口罩，防止鼻腔吸入花粉，家里不要养花以及少去花多的地方，避免接触跟花有关的东西，过敏炎症都会相对减少，如果有过敏症状的时候，及时服用抗过敏药物。 02、用凉水洗鼻法 每天早上起床后用凉水一盆，将整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根与鼻黏膜充分接触，可以清洗鼻腔，减少细菌感染，注意不要用力过猛。长期坚持，能够提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的花粉过敏性鼻炎效果显著，可减轻花粉过敏性鼻炎带来的鼻塞、流鼻涕症状。 03、用生理盐水缓解 花粉过敏性鼻炎患者可以在小吸壶里装入生理盐水，通过鼻子吸入，利于深入鼻腔内部，利用盐水自身的杀菌作用彻底清除鼻腔内的花粉成分，对于治疗花粉过敏性鼻炎大有益处。 04、按摩治疗做法：揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分钟，每日早晚各1次，过敏性鼻炎发作时每日可增加1～2次。
避免接触过敏原。
你说的情况考虑是季节性的花粉过敏，由于过敏导致眼内分泌物增多，所以会有粘液的，需要注意防护措施，可以戴个防护眼罩，使用氢化可的松滴眼液，可以抗过敏，缓解症状
