■ 受访专家：中山大学第一附属医院内分泌科主任 李延兵
通过使用强化治疗后，有一半的病人会有个较好的胰岛功能恢复。这样的话，不用药就可以在饮食和运动的控制下，使血糖维持的比较好。所以，要特别注意饮食控制，以及长期的运动治疗。
中华医学会糖尿病分会中青年副主任委员，中山大学第一附属医院内分泌科主任、博士生导师李延兵在接受家庭医生在线访谈时说，有的病人觉得“我血糖正常了，已经不需要任何的注意了。”实际上这样的话血糖很容易再次升高，因为这些病人的胰岛功能是曾经受损的，现在只是有所恢复了，而这个恢复毕竟不是那么完善。
此时，还需要给他创造一个更好的、长期的恢复条件，李延兵主任这样说。从能控制的范围，把血糖长期稳定在正常。怎么样正常呢，就是要严格的饮食和运动的控制治疗，第二个就是控制以后，停药，或者是停用这个胰岛素强化治疗，血糖又升高了，这部分病人，就需要在饮食控制和运动的基础上，加上适当的药物，那就要进行长期治疗了。
李延兵主任提醒，在生活上，糖尿病病人应该注意饮食和适当运动。这些注意事项，其实并不复杂，但是很难长期坚持，糖尿病的病人会觉得，得了糖尿病很麻烦，或者是很不便利，因为吃什么都要注意，实际上并不是什么东西都不能吃，其实大部分食品都能吃，只不过病人要限量。
在饮食上，很多病人都会有这样的问题，甜品是否能吃，因为里面加了蔗糖，或者其他的双糖或者单糖类。这些物质，对糖尿病患者来讲确实不太有利，因为它吃了以后马上吸收，如果吃淀粉类食物，会要经过一个消化的过程，慢慢吸收，这样，对血糖的影响就没那么大。一般来讲，对于糖尿病人来说，淀粉类还是可以吃的，包括米、饭，还有其他一些多糖食物都可以。但是那种单糖、双糖类的甜品，就是平常的那些甜品，就不太好，所以就尽量少吃或者不吃，如果喜欢甜品的话，就加一点甜味剂，那还是可以的。
家庭医生在线专稿，如需转载请注明出处。
