便秘是女性特有的状态，尤其是长期久坐，得不到锻炼的白领女性。长期便秘不仅对面部肌肤造成灰暗、痘痘等影响，甚至还会给身体健康造成威胁。现如今，有科学证实长期便秘的女性容易患乳腺癌。

　　美国加州大学医学教授在对千余名妇女进行乳房疾病检查时发现，大便正常的妇女，即每天一次或以上者，乳腺细胞发育异常仅占5%，而重度便秘的妇女，乳腺细胞发育异常的则高达23%，其表现为乳腺和导管上皮非典型增生，这种非典型增生癌变危险性是正常人群的5倍。经常性便秘的妇女由于粪便在肠道中保留时间较长，粪便的某些物质在大肠微生物的作用下，分解出一种化合物，导致人体 卵巢 雌激素和雄 激素分泌 失调，不能维持其动态平衡，血中雌激素含量增高，刺激乳腺组织，导致 乳腺增生 。此外，在大肠粪便中栖息着100多种细菌，长期便秘不仅使身体的内环境受到污染，容易形成 致癌物质 ，而且会导致一种叫威尔斯菌的“坏细菌”大量繁殖，从而引起大肠癌或者乳腺癌，长期便秘还会导致女性皮肤粗糙，色斑形成。

　　由此提醒那些乳腺增生并伴长期便秘的女性，应重视对便秘的治疗，多吃蔬菜、水果及富含纤维类食物，养成定时排便的习惯，以减少便秘的发生。 便秘是多种疾病的症状之一，其原因很多，比如肛管直肠的病变、大肠的病变、盆底的疾病、 神经系统 的疾病、某些药物的作用以及功能上的失调原因等，都可以引起便秘，所以患了便秘，一定要在医生的指导下进行有效的治疗，方可解决根本的问题。

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