出现这种压力上瘾症的问题主要由于本身生活当中工作或者学习的压力过大，产生有精神心理方面的异常问题，所以需要外界的一些刺激因素来进行调节改善，从而造成上瘾的症状表现。可以考虑通过心理疏导的方法来进行缓解，以免后期症状加重容易产生有神经衰弱的问题。

乡愁综合症的病因：1、房价，房价远比工资涨得快的今天，欲望与现实冲撞中被扭曲的人性。不是高房价绑架了我们，而是资本时代欲望不断被激发、现实却永远得不到满足，让人本身处于近乎歇斯底里的病态。2、身份歧视，2010年3月，有一对夫妻最近在申领结婚证时遇到了麻烦，人才市场上要求婚后户口必须迁出，但房子竟然不能落户。就在两个人还在为户口忙碌的时候，她怀孕了，孩子的身份又立刻成为迫切需要解决的大问题。另一个朋友，小孩4岁，接近读小学的年龄，户口依旧难落到广州，难以享受公立的义务教育。3、压力，工作节奏过快和工作强度过大也严重地伤害着都市青年人。调查显示，近八成白领饮食、睡眠没有规律，每天感觉比较疲倦；而主流城市白领处于过度疲劳状态的接近六成，35—50岁的高收入中年白领群体机体老化速度较快，“生理年龄”超龄趋势明显加快，平均超过“自然年龄”10年左右。经济对身体的伤害是一个方面，对心理的伤害是另一个方面，焦虑和抑郁频频骚扰新移民。不少人形成习惯性的焦虑症。在中国一线城市高压生活的映衬下，白领们谈论中的中小城城市的生活，总不免多了一层田园美感。

压力上瘾症的治疗：压力上瘾不是外部东西，而是源自人们的内心，解脱的唯一方法就是改变自己的想法。首先，要充分认识长期的压力会让你身心健康付出很大的代价，始终将自己置于紧张的忙碌之中，以没完没了的工作来填满日子的生存方式会带来很多不良后果。其次，每天忙得天昏地暗，拼命也要完成计划单上的每一件事，你会忽略家人、忽略朋友之间的感情联络，情感缺乏、疲于奔命的活法会让日子变得索然无味，而你的神经也会开始变得迟钝。