秋天来看病的患者，10个里有8个都是患过敏性鼻炎的。秋季过敏性鼻炎在临床上表现复杂多变，主要是鼻塞、喷嚏连连、大量水样鼻涕、鼻孔发痒，甚或咳喘。不少过敏性鼻炎患者往往对自己的病不了解，以为自己只是感冒，随便吃些感冒药或者抗生素而延误治疗。

　　化妆品、油漆接触不当也可致病

　　“有时候叠被子、开窗户都会打喷嚏，还有阵发性的鼻痒。室内外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等，都可能导致发病。”李主任提醒，个别比较严重的可能变成哮喘，需用抗过敏药医治。

　　如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆有可能成为食物性过敏。接触物如化妆品、汽油、油漆、酒精使用不当也会患病。

　　另外，某些细菌及其毒素、物理因素(如冷热变化，温度不调)、内分泌失调或体液酸碱平衡失调等病因也均可致病。

　　选用脱敏治疗 远离过敏原

　　可先查过敏原，然后打针治疗。李主任提醒，对于季节性的发病，可以提前治疗，让病情缓和，使病程缩短，以免影响工作和学习。

　　除了药物治疗，最重要的是要远离过敏物质，室内环境保持清洁、通风，而最重要的还是应该加强锻炼，提高自身免疫力。对于无法绝对避免的过敏原所导致的过敏性鼻炎，可以选用脱敏治疗。

　　加强锻炼 增强抵抗力

　　在鼻炎的治疗方法上，最新的研究成果不是杜绝过敏发生为对象，而是要增强患者的抵抗力，以调节机体状态为原则，逐步改善过敏对象的过敏体质。

　　患者平时多加强身体锻炼，增强体质，可以有效抑制病症的发生。

　　常给鼻子做按摩，有辅助治疗的效果。

　　做法：用指头轻轻按住迎香穴（鼻部两侧的凹陷处）并快速旋转，如此反复20个来回即可。其目的在于加强鼻部血液循环，改善局部营养、控制过敏症状。

（责编：余莎 ）