近日，网友发帖求助：宝宝才1周岁2个月，肠胃很不好，一吃到冷的食物就会反胃，而且消化也很不好，有啥方法可以改善肠胃？

　　晨晨妈：观察宝宝的大便形状可以了解其消化情况。 如果婴儿大便的臭味明显，则表示蛋白消化不良，这时应适当减少奶量或将奶冲稀。如果大便中多泡沫，则表示碳水化合物消化不良，就必须减少甚至停止喂食淀粉类的食物。若大便外观如奶油状，则显示脂肪消化不良，应减少油脂类食物的摄入。

　　浩宇妈：调理肠胃不是一朝一夕的，小儿胃肠道系统还未发育完善，可以吃些“妈咪爱”。

　　嘉宾：福建中医药大学讲师、福建中医药大学附属第二人民医院体检中心营养师、中医师林雅

　　两位妈妈分析得很对。不要让宝宝吃生冷的食物，在米饭里可以加一些淮山粉，鸡内金粉，以增加胃肠的功能。孩子太小，吃的东西不要太多，一点一点慢慢来，不能急，越急着想让孩子多补，孩子的肠胃反而越受不了。

　　宝宝肚子不舒服的时候，例如拉肚子或是便秘。往往会变得不爱吃东西，但是食物是身体一切的能量来源，欠缺营养会导致抵抗力降低、延长病程。所以爸妈们此时的饮食对策是非常重要的！必须针对不同的状况，给予宝宝最能接受的饮食种类与进食方式，才能让他快快恢复健康。

（责编：方徽雯 ）