女人身体缺维生素D容易变胖:
1、提高肌体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。
2、促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全。
3、通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的再吸收。
4、维持血液中柠檬酸盐的正常水平。
5、防止氨基酸通过肾脏损失。
维生素D的来源:少数动物性食物中含维生素D,如咸水鱼、鸡蛋。奶及奶制品中也含维生素D。黄油、鱼肝油、植物油中维生素D的含量也很丰富。
缺维生素D 女人易发胖
女人身体缺维生素D容易变胖:
1、提高肌体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。
2、促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全。
3、通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的再吸收。
4、维持血液中柠檬酸盐的正常水平。
5、防止氨基酸通过肾脏损失。
维生素D的来源:少数动物性食物中含维生素D,如咸水鱼、鸡蛋。奶及奶制品中也含维生素D。黄油、鱼肝油、植物油中维生素D的含量也很丰富。
在普通人思维当中,肥胖是一种营养过剩的表现。并非如此,绝大部分的肥胖症的病人是合并有营养缺乏,比如肥胖症病人往往合并维生素D的缺乏,合并白蛋白的降低,这都是营养素几种重要的部分。对肥胖的人群,这部分维生素和白蛋白,它的水平是下降,所以肥胖症并不是营养过剩,甚至有可能是营养缺乏。
癫痫药对外貌的影响:爱美之心,人皆有之,但一些抗癫痫的药物对女性外在有很大的影响。有些药品长期服用,可使女性皮肤变得粗糙,嘴唇变厚,面部和头皮皮下组织变厚,鼻子变宽,面部多毛等。长期服用抗癫痫药物,患者要特别注意口腔卫生,并补充叶酸以防止牙龈增生。有的可使体重增加,特别是剂量较高时,对已经超重的肥胖妇女服用,尤其要特别注意。
癫痫药对外貌的影响:爱美之心,人皆有之,但一些抗癫痫的药物对女性外在有很大的影响。有些药品长期服用,可使女性皮肤变得粗糙,嘴唇变厚,面部和头皮皮下组织变厚,鼻子变宽,面部多毛等。长期服用抗癫痫药物,患者要特别注意口腔卫生,并补充叶酸以防止牙龈增生。有的可使体重增加,特别是剂量较高时,对已经超重的肥胖妇女服用,尤其要特别注意。