你好，乳腺癌如何防治：
1、不要饮酒：最好是每周饮酒不超过3次，而且量要适可而止。
2、经常运动：每周至少运动4小时的妇女其患乳腺癌的几率降低了37％。 3、多晒太阳：多晒太阳也可以降低乳腺癌的发病率，因为皮肤只有在阳光下才能合成维生素D。不过，也有专家提出，皮肤过多地暴露在阳光下，患皮肤癌的危险将会增加，因此，晒太阳也要适可而止。
4、服用维生素Ｄ：维生素Ｄ有预防乳腺癌的功效。

过度晒太阳确易致皮肤癌，如30年代美国海军士兵过度晒太阳后，皮肤癌发病比普通人高７倍。另外，曝晒灼伤也易引黑色素瘤。但事情总是一分为二，晒太阳虽增加皮肤癌危险，但却使深部癌减少，而前者治疗比后者容易得多。所以，晒太阳并不那么可怕。10年前美国已宣传不要过度晒太阳，且得到人们的响应，但目前美国的癌症不但没有减少，反而增加了。地处高纬度的立陶宛的乳腺癌发病率比阳光充足的农业国塔吉克高3倍，可见晒太阳不是发生癌症的主要的原因。有资料表明，适度晒太阳可促进体内合成维生素Ｄ，有益于健康，且对预防乳腺癌。结肠癌、白血病等不积极作用，故城市人适度晒太阳有好处。至于农民长时间在田间劳动，戴上宽边帽，避免过度受晒就可以了，不必刻意做什么预防措施。

　　董网友：

　　过度晒太阳确易致皮肤癌，如３０年代美国海军士兵过度晒太阳后，皮肤癌发病比普通人高７倍。另外，曝晒灼伤也易引黑色素瘤。但事情总是一分为二，晒太阳虽增加皮肤癌危险，但却使深部癌减少，而前者治疗比后者容易得多。所以，晒太阳并不那么可怕。１０年前美国已宣传不要过度晒太阳，且得到人们的响应，但目前美国的癌症不但没有减少，反而增加了。地处高纬度的立陶宛的乳腺癌发病率比阳光充足的农业国塔吉克高３倍，可见晒太阳不是发生癌症的主要的原因。有资料表明，适度晒太阳可促进体内合成维生素Ｄ，有益于健康，且对预防乳腺癌。结肠癌、白血病等不积极作用，故城市人适度晒太阳有好处。至于农民长时间在田间劳动，戴上宽边帽，避免过度受晒就可以了，不必刻意做什么预防措施。