今日靓汤：香朴煲猪肘
今日靓汤
关键词：疏肝解郁 滋阴润肤
女性30岁后很多都会出现蝶状的褐色斑块，对此的治疗，主要是去除诱因和治疗原发病灶，同时更要辨证施治。夏日常见的还有肝郁气滞型，它多因肝郁气滞，郁而化火，灼伤阴血，发于面部而成色斑，患者多为急躁易怒、胸胁胀痛、情志不畅，胸闷气短、忧虑叹息、月经不调、痛经等症状。
材料：香附10克、厚朴15克、积壳10克、川芎5克（中药店均有售），猪肘500克，生姜 2片。
烹制：各物分别洗净。中药材用煲汤袋装好，猪肘切块。药材先下瓦煲加水2000毫升（约8碗量），武火滚沸后改文火煲20分钟，弃药材下猪肘继续煲1个半小时，下盐便可。为3~4人用。
推荐：广东省中医院药师 佘自强
家庭医生在线专稿，如需转载请注明出处。
疏肝解郁中成药包括逍遥散，加味逍遥散，柴胡疏肝散等。柴胡疏肝散的功用为疏肝解郁，行气止痛，主治肝气郁结证。逍遥散的功效为疏肝解郁，养血健脾，主治肝郁血虚脾弱证。加味消散的功用为养血健脾，疏肝清热，主治肝郁血虚内热证。上述均可疏肝解郁，但其针对的病情略有不同。需针对患者自身情况鉴别使用。
疏肝解郁的中成药有柴胡疏肝散、逍遥丸、疏肝解郁胶囊、开郁疏肝丸等；也可以服用中药进行调理，例如柴胡、青皮、陈皮、半夏、栀子、丹皮等。另外饮食上忌食辛辣刺激性的东西；多吃一些蔬菜和水果，例如菠菜、芹菜、猕猴桃、橙子等。生活上注意休息、不要急躁易怒和熬夜。
您好，这疏肝解郁是中医的一种治疗原则，一般也就是说用些理气活血的药物来调理，常用的方案如柴胡疏肝散、逍遥散等
