喝一些绿豆汤、西瓜翠衣汤可以预防空调病，为了有效预防空调疾病。空调温度不宜调节过低，气体应新鲜。适当的户外活动和锻炼。吸收自然界的新鲜空气可以有效预防空调疾病。空调疾病引起的头痛可以通过按摩缓解，也可以适当使用止痛药。避免不良因素。

空调病是长期处于空调环境中人群出现的一组综合症群。预防空调病，首先要，注意卫生，每半个月清洗一次空调。保持室内的自然通风，出现空调病的症状时一定要及时去医院就诊，做好隔离工作。

定期清洗空调对预防空调病有帮助的，预防空调病还要做到：空调温度需适宜，25℃~28℃最佳。定期清洁过滤网，防止寄生虫及细菌滋生。避免风向直吹宝宝，智能吹风模式效果好。风速不宜过强，避免宝宝身体不适。注意时刻保湿，及时为宝宝补充水分。保持室内空气畅通，不使用空调时多多开窗换气。