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滋阴润肺:无花果川贝炖鳄鱼肉

转载 广东省中医院药师 佘自强 来源: 家庭医生在线论坛 2011/5/4 8:40:19

  无花果,中医认为能健胃、润肠、利咽、滋阴、催乳和防癌。现代医学认为它富含各种酸类物质和抗肿瘤成分。而鳄鱼肉被认为有滋阴化痰的功效,在此汤中宜用鲜品。川贝能润肺止咳、清燥化痰、散结除热。合为炖汤,能滋阴润肺、清燥化痰。

无花果川贝炖鳄鱼肉

无花果川贝炖鳄鱼肉


  材料:无花果8-10个、川贝10克、鳄鱼肉150克、猪瘦肉150克、生姜3片。

  烹制:无花果、川贝稍浸泡;鳄鱼肉切片,置沸水中稍滚片刻,氽水;猪瘦肉洗净,切方块状。一起与生姜下炖盅,加入冷开水1250毫升(约5碗量),加盖隔水炖2个半小时,饮时方下盐,为3-4人用。

家庭医生在线专稿,如需转载请注明出处。

本文指导医生:
佘自强(已故)

佘自强(已故) 主任药师

广东省中医院药剂专科

擅长疾病:中医食养药膳、中药性味功效分析。[详细]

(责编:杨金梅 )

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