一旦萝卜腿形成，因为东方人多半都是由于肌肉肥大，而非脂肪量大，因此在目前的整形美容技术限制下，并没有良好的解决方法，所以预防之道也就格外重要。此外，如果是肥胖者，减肥也是消除萝卜腿的方式之一

一旦萝卜腿形成，因为东方人多半都是由于肌肉肥大，而非脂肪量大，因此在目前的整形美容技术限制下，并没有良好的解决方法，所以预防之道也就格外重要。此外，如果是肥胖者，减肥也是消除萝卜腿的方式之一

消除萝卜腿的吸脂瘦小腿方法很单纯，因为是小腿腓肠肌内侧肌肉收缩所造成的突出(肌突)，使小腿看起来粗粗壮壮的，因此，只要让此部分肌肉的神经讯号无法传递，肌肉无法收缩，一段时间之后，这部份肌肉萎缩后，自然没有萝卜腿，而且肌肉部分萎缩后还会有瘦小腿的功效。