母乳是婴儿最好的食品。世界卫生组织与联合国儿童基金会均推荐六个月以前的婴儿吃全母乳,而后添加辅食品之后,则可持续喂到2岁或2岁以上。因此,六个月后的母乳并非没有营养,而是必须补充辅食品才能提供宝宝完整的营养。很多妈妈有错误的观点,认为母乳营养丰富,只要吃母乳,就没必要在长牙前添加辅食。其实,无论母乳或动物乳喂养婴儿,都应按时添加辅食。其主要原因有二:
1、补充营养素的不足。母乳与动物乳铁量均较低,维生素的含量也不足,随着婴儿月龄增长,乳类含热能、蛋白质和其他营养素也不能满足婴儿的需要。因此必须按时添加不同辅食,以补充营养素的不足。
2、锻炼胃肠道消化能力,为断奶打基础。婴儿在出生后的一年中,要从液体食物过渡到固体食物,吸吮奶头过渡到从杯、盘、碗中用匙取食。为了安全地完成这种转变,必须根据婴儿的发育情况,包括摄食技能、消化功能以及肾脏功能等,逐步改变食物的性质:如从流质、半流质到软食、固体食物;摄食方式:从奶头、奶瓶到杯、盘、碗、匙。经过循序渐进的适应过程,在断奶时才不致因食物性质、摄食方式的突然转变而遭到婴儿心理上的拒绝或引起消化紊乱、代谢失调等问题。
因此,丫丫网建议妈妈们,科学地添加辅食,为宝宝的健康成长打下扎实的第一步。
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