病情分析：你好。增高要有几个元素。增高钙　　骨骼中对身高最有影响的，就是脊椎骨和脚骨。而钙是构成骨骼的重要级元素，另外磷、钾、硫磺、钠，也都是骨骼中的重要成份哟！蛋白质　　增进你身高的成长激素，就是属于蛋白质系的物质。同时吸收好蛋白质，钙才能完全吸收。此外，肌肉发育也需要蛋白质呢！维生素　　维生素B2是成长促进剂，而缺乏维生素D，会造成骨质软化，有弯腰驼背的后果，维生素A、B、C、D可促进体内的蛋白质进行再合成的工作！纤维素　　它可扫除对增高有阻碍的肠内有害的东西，促进养分的消化与吸收妆棉沾满保湿化妆水。

您好，穿衣最重要的就是取长补短，你了解自己的身材优势在于腿细，穿阔脚裤无疑把最有优势的身材给遮盖没了，上衣挑选修身就可能让腰腹的多肉无处躲藏，下身再选择阔脚裤，整体看上去就会是桶状的，当然如果你的脸小，能选微宽松的上衣这样搭配，假如跟我一样是个大脸，只看脸就胖好几斤的这种，或是舍弃。一个专业服饰搭配8年经验的买手店主，帮您处理穿衣苦恼，谢谢关注@鸿云

作为一个丝控真的特别认可丝袜是女人的第二皮肤这话。除开运动短裤配丝袜球鞋这种不基本穿搭之外，生活中我基本上只需露腿必然有丝。甚至很多时候会裤里丝。最先丝袜会装饰肌肤，一些隐型肉丝不在强光下很难看出去，可是无论对腿上的肤色、伤疤、缺陷都会有很好的装饰，如同画妆一样，我觉得穿丝袜就是给脚部画妆，肉丝便是淡妆此外丝袜还有非常多的色调，除开肉丝，黑丝，灰丝，白丝等都变成一些服装搭配的加分项，或增加气质，或增加性感，或增加甜美。此外丝袜还有一些样式，同样在服饰搭配上比裸腿更具优势