平常可以选择一些滋阴润肺的食物来进行服用，改善症状，例如可以服用银耳西米汤，它具有着滋阴润肺护肤的效果，并且还有和胃的作用，也可以经常性的服用蘑菇汤，也具有着滋阴润肺的作用，包括可以适当的吃一些西红柿蛋汤老鸭汤，鸽子汤，这都具有着滋阴润肺的效果。

滋阴润肺的食物有很多如，泥鳅、鲥鱼、白鸭肉、芝麻、核桃、百合、糯米、蜂蜜、牛奶、花生、鲜山药、白木耳、广柑、白果、梨、红枣、莲子、甘蔗等

第一，百合粥具有滋阴润肺的功效。将百合和适量梗米，冰糖共同放入锅中煮，具有滋阴润肺的功效。第二，山药薏米粥。将山药煮熟去皮后，捣成糊状待用。将薏米放入温水中浸泡一个小时，然后将薏米煮熟后，加入山药糊，此粥具有健脾，养胃，补肺的作用。适合脾胃气虚的患者食用。