广东省中医院芳村分院消化内科副主任医师 陈延

　　固元膏也叫阿胶核桃膏，在中国最晚在唐朝已经流传，是补血养元的食品，每天服用效果良好，但并非每个人都适合服用。

　　固元膏中含有阿胶、红枣，可以补血。除此之外还有黑芝麻、核桃仁以及大枣，它们各自有补精益血、补肾润肠、补中益气的作用。可见，固元膏总的来说是比较滋补的，虽然配方中使用黄酒来调畅气机，但除它之外，所有药物都味甘甜。这样的药物长期服用，容易出现消化吸收不好的情况，表现为服用者有腹部胀满感。因此，有腹胀、大便稀烂等消化不良表现者，还是少服固元膏为宜。凡是滋补的药物，都是偏温性的。所以，容易上火的人，经常喝酒和经常长痘痘、长疮的人，最好不要服用固元膏，否则会湿、热更甚。虽然固元膏里有核桃、阿胶等润肺之物，可用于治疗慢性咳喘，但吸烟引起的支气管炎多属于痰热证型，故也不宜使用补益之物。

　　此外，一些服用了固元膏的小孩出现肚子发胀，大便难排，食欲减弱，脾气暴躁等症状，这也是固元膏太滋腻的缘故。小孩子的脏腑原本就比较娇嫩，而固元膏的滋补性质注定了它不适合脾胃虚弱的人吃。因此，与其选择这种大多孩子都不能承受的补品，还不如选择淮山、薏米等性质温和，又有健脾作用的食材煲汤或熬粥给孩子吃。

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