父母帮助幼儿清洁牙齿可使用一种硅橡胶制成的指套式牙刷，或者每天晚上在小指缠上纱布，放入儿童口中擦洗刚萌出牙齿的各个面和牙龈、腭部，清洁口腔;2岁以后的儿童可选用软毛小头的保健牙刷，以便于使用、容易清洁牙齿和按摩牙龈。由于其手的灵活性还较差，可由父母帮助其锻炼;并在进食后给孩子喂温开水或漱口，起到冲洗口腔的作用。

宝宝3到12个月的时候，当然要把嘴清理干净。在这种生长过程中，婴儿的乳牙也会慢慢生长。婴儿的父母可以用软沙布清洁婴儿的牙龈，以消除牙龈上的污渍和细菌。乳牙萌出后，每次喂食后用纱布清洁乳牙和周围的牙龈。宝宝1岁左右，牙齿已经长到6-8颗，可以用软宝宝牙刷刷牙。从小养成良好的口腔健康习惯，不用牙膏，只用清水刷牙。

每天彻底清洁口腔卫生千万不要忘了清洁舌苔。口腔自身产生的异味75%来自舌部，建议刷牙后，在舌苔较黄、较厚的区域，每天用舌苔清洁器从后向前轻轻刷舌体的前2/3部位(不是为了刮除舌苔，切记勿使用硬物或用力过大，因为这会伤及味蕾，造成味觉障碍)，每次刷3下，以去除角化物的沉积和附着在其上的微生物及其腐败物。对于较严重的患者，可以适当使用具有消炎作用的含漱剂，在饭后及睡觉前含漱。　　牙龈和口腔黏膜一般建议用漱口水漱口来清洁，潄口水的优点是能深入渗透口腔各部位，不仅牙齿表面，牙龈边及牙缝间也畅通无阻。　　一般情况下建议每半年至一年洗一次牙。另外，在孕期，要定期去口腔科检查，彻底洗牙做口腔保健;如果牙齿有龋、牙龈炎、牙周炎，应及早治疗;如果患口腔炎、口腔黏膜炎，应充分摄取维生素B2;牙龈出血，多吃富含维生素C食物;平时多做上下叩齿动作，不仅能增强牙齿坚固性，还可增加口腔唾液分泌量，其中的溶菌酶有杀菌、洁齿护齿的作用。