近年来，影视明星及导演很多都患有心脏病，死亡率也较高。那么，不幸罹患心脏病的明星有哪些？明星们易患心脏病的原因又有哪些呢？
不幸罹患心脏病的明星
在影视及曲艺界的导演和演员中，因心脏病不幸辞世的大有人在。如京剧四大名旦梅兰芳、尚小云、荀慧生、程砚秋，4人都是死于心脏病。1996年，香港著名导演李翰祥，在导演电视剧《火烧阿房宫》期间，因劳累过度心脏病突发去世；2005年，小品演员高秀敏，电影演员古月、苏林等也是因心脏病发作而猝死，2007年6月23日，著名相声演员侯耀文也因心脏病突然离世。
拍摄或演出时突发心脏病但幸免一死的导演和演员更多，如央视导演孟辛，著名导演冯小刚、张国立，著名演员秦海璐、葛优、刘佩琦以及歌手孙悦等，他们都曾因工作过劳而引起心脏病发作。
明星为何易患心脏病？
为何在演艺界人士中，心脏病会接连发作？上海远大心胸医院心内科专家指出，明星们易患突发心脏病的主要原因包括如下几点。
1．压力过大。演艺圈的人总是以光鲜亮丽的面孔出现在公众面前。其实，他们许多人脑袋里的弦都崩得太紧，由于行业竞争激烈和残酷，明星们常易产生紧张、发火等激动情绪。不良情绪会引起内分泌严重失调，使血压升高，儿茶酚胺分泌增多，心室负荷加重，心脏和冠状动脉供血不足，从而易诱发心脏病。
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2．身心俱劳。多数明星都坦言很累，并且长期处在睡眠不足状态。不少明星还常常是忙起来就昼夜连轴转。无论是体力还是脑力都过劳，都会使心脏负担明显加重，心肌需氧量突然增加，短暂的缺血缺氧会引起动脉血管痉挛，加重心肌缺氧，严重时会导致心肌梗塞。
3．睡眠无规律。明星拍戏或重大演艺活动大都在晚上进行，凌晨一两点睡觉已是家常便饭。从整体上来看，他们的睡眠规律性不强。长期睡眠无规律会导致内分泌严重失调、精神抑郁，也会影响心脏的调节功能。
4．过嗜烟酒。许多明星虽然公众形象良好，但为了熬夜和应酬，也不得不烟不离手，酒不离口，不少女明星也不例外。过量烟酒会导致血管痉挛，也可增加心脏病突发的危险。
5．晚餐太丰盛。因时间相对空闲，演艺名人总习惯晚间赴宴或请客。其实，晚餐吃得太好很容易导致血液中胆固醇升高，当胆固醇不断在动脉壁上堆积后，就成为诱发动脉粥样硬化、冠心病及高血压等的重要因素。
6．盲目减肥。有的明星为了自身形象和银幕形象可能会采用各种减肥方式，如果过多服用减肥药，将大大损害身体的免疫功能，反复减肥也会危及心脏和胃肠健康。
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明星预防心脏病食疗
美国著名流行歌星迈克尔·杰克逊25日因心脏病发作在洛杉矶的一家医院逝世。心脏病已经是我们再熟悉不过的常见疾病之一，然而心脏病的发病率却也一直居高不下，吃什么能够有效预防疾病呢？
心脏病已经是我们再熟悉不过的常见疾病之一，然而心脏病的发病率却也一直居高不下，吃什么能够有效预防疾病呢?美国科罗拉多大学的专家卓特伯格说，有5种食物已经被证明在防治心脏病方面具有独特的功效。
一是菠菜，含有丰富的叶酸，能够有效地防止血液里引发心脏病的有害物质的积累。
二是鲑鱼，含有丰富的ω-3脂肪酸，能够减少炎症反应，有助于防止斑块堵塞血管。
三是西红柿，含有丰富的番茄红素，可以降低胆固醇。
四是燕麦，含有丰富的溶解纤维，能够清除人体多余的胆固醇。
五是石榴，含有丰富的多酚，它能压制破坏细胞的“自由基”。
