医生介绍，现在的女士都比较不喜欢过厚的嘴唇，其实解决这个问题并不难，通过厚唇改薄术就可以改善厚嘴唇。厚唇改薄术是在嘴唇内缘或内侧设计切口，切口成横梭形，两端延长到颊部，上唇唇珠和唇系带间切口，以保持明显的唇珠，手术切除多余黏膜和增生的黏液腺组织，手术后嘴唇明显变薄，手术效果比较理想。

利用睡眠前，让脖颈挺拔些 医学专家认为，女人完全可以把每晚失眠当作一次调整身心健康的时间，如果你在睡前做适当得身体运动，利用8小时安眠状态，身体能得到有效地伸展。 睡眠健康法即睡眠时，人体脖颈处肌肉和骨骼敏感性较强，好莱坞歌星朱莉亚·罗伯茨生完孩子几乎没有进行任何锻炼，但在观众眼里她不光没有发福，反而更瘦了。其实她的体重并没有变化，她只是尝试了每晚睡觉前的“脖颈运动操”。只要每天睡前15分钟联系这种“脖颈运动操”，你的脖颈就会有微微发函的感觉，带着这种感觉睡觉，脖颈肌肉会得到有效放松，并在视觉上起到拉长效果。脖子变长了，人自然显得清瘦苗条。

专家表示改脸型是对面部的下颌骨、颧骨、颞部、额部、颏区等部位的骨组织，脂肪组织、肌肉组织进行手术的修改。高凸和宽大之处通过手术去除方法达到适当的高度及宽度。凹陷和窄小之处，可采用填充组织代用物或局部组织移位方法，达到理想的形象。这种去除或填充的手术将对脸形改变有显着美容效果。去除肥大下颌角(大腮帮)，填充颞区凹陷,磨削高叠的颧骨,垫长稍翘的颏部等等改为椭圆形的瓜子面是最常见的修改脸形美容手术。