小宇只有两岁半，他整天穿着瘦小的鞋子，不太喜欢动，看起来文静瘦弱。最近，小宇妈妈总是抱怨：近来小宇有些营养不良，不爱吃东西。

　　专家告诉小宇妈妈，应该让小宇光着脚多在草坪、沙滩或操场上活动，不要担心他摔倒或受伤，平时千万不能再给他穿瘦小的鞋子，而应改穿较宽松的软鞋。不久，小宇妈妈高兴地说：“注意穿鞋和健康问题后，小宇胃口好了很多。平时不吃的麦片粥他也喜欢吃了。”

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　　小心呵护“第二心脏”

　　食欲好坏与脚有很大关系。传统医学认为脚是人体之根。现代医学认为，脚是人的“第二心脏”、“第二个大脑”和“第二个身体”。日前，日本医学界一份报告指出，孩子的健康和穿鞋有关。专家建议，不要让孩子穿太小太紧的鞋，否则会有碍孩子周身的血液循环和新陈代谢，影响孩子食欲，使其出现厌食或挑食，从而影响生长和发育。

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　　再热的天也别让宝宝光脚丫

　　即使到了炎热的夏季，不少新生儿的爷爷奶奶都要坚持给宝宝穿上袜子，有些新妈妈表示难以理解，认为这是老一代的做法。其实，这种做法还是有一定的道理。

　　半岁以下的孩子，皮肤稚嫩，对外界的感知反应有限。穿袜子可以对他们的小脚丫起到一定的保护作用，同时也可避免在温度降低时，宝宝着凉。此外，在抱宝宝外出时，或者在铺着塑料拼板的地板上行走时，更要注意穿上袜子，一来可以防备突然变天导致宝宝着凉，二来可以避开与有害物质的接触，减少感染。

（责编：方徽雯 ）