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经常晕车怎么办

转载 来源: 家庭医生在线论坛 2010/8/3 8:47:39

  主要与影响耳内前庭器有关,高湿、高温、通风不良、不悦气味、情绪紧张、睡眠(睡眠食品)不足、过度疲劳、饥饿或过饱、身体虚弱、内耳疾病等均容易诱发此病。

  易患本病的患者,平时要加强体质锻炼。乘车、航海、乘机前不宜疲劳,适量饮食。乘车时保持镇静,闭目养神,坐位时头部支靠在固家靠背或物体上,环境要安静,保证良好通风。

  在旅行前1—1.5小时服用抗晕动物,如乘晕宁20—25毫克,异丙秦25毫克,哎吐可服用胃复安10-20毫克,每日3次,镇静用安定、苯巴比妥等,可避免或减轻晕动病发作。

(责编:温小军 )

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