常吹空调脾胃虚寒者少饮绿茶
夏天喝茶能解暑，但怎么喝却有健康的门道。昨天，在浦东举办的健康讲座上，专家提醒夏日饮茶有许多误区，如常吹空调脾胃虚寒者就不适合多饮绿茶。
上海市茶叶学会副秘书长刘秋萍介绍，茶的特点各异，适宜人群也不同，比如红茶适合运动量大的人；绿茶适合运动量小的人，常喝还可减肥、降血脂等；喜食肉类的人可选择乌龙茶；便秘者则饮用蜂蜜茶较好。而常吹空调、用脑过度、脾胃虚寒者则不适合饮用绿茶，因常处空调的冷气之中而脾胃虚寒，这时候如再喝绿茶只会雪上加霜。
夏日里，不少爱美女士都关心自己的身材，不少人因为听说喝茶能减肥，因此认为喝得越多越好。专家指出，绿茶等确能减肥，但喝得太多就会造成贫血。炎炎夏日，还有许多人喜欢喝冷泡茶，而喝冷泡茶也大有讲究，不能胡乱混搭或自制。
喝绿茶胃不舒服可能与脾胃虚寒有关，绿茶属于偏寒凉的饮品，其中含有茶多酚成分，脾胃虚寒的人喝完以后会加重胃部的寒气，导致胃部出现不适。如果患有胃溃疡或者是十二指肠溃疡以及慢性胃炎的患者，喝完茶以后也可能会出现胃不舒服的情况。所以患有胃部疾病或者是脾胃虚寒的患者，要减少绿茶的摄入。
您好，脾胃虚寒的病人应当选择一些温中健脾的药物来调理身体，比如常用人参，苍术，白术，半夏，砂仁，茯苓，豆蔻等。常用的中药方剂包括理中汤，小建中汤，香砂六君子汤等。绿茶性凉，脾胃虚寒的病人大量服用后会出现呕吐等症状，不宜食用。患者除了中药调理身体，还应注意饮食忌服寒凉生冷的食物。
你好，脾胃虚寒阳虚能吃防风通圣丸，可以食用枸杞，芍药等，常用的中成药有杞菊地黄丸，平时多喝点绿茶和红茶或者喝绿豆汤也可以，多吃蔬菜水果，不要辛辣刺激油腻的饮食，多喝水，多吃清淡饮食就可以了，祝你健康！
