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鸭子肉,在《红楼梦》里可是出现过很多次了!比如说在元宵节夜里,贾府众人赏灯放烟花的时候,为了担心贾母饿着,于是专门有人给她预备了夜宵,在长长的夜宵菜单里,排在第一位的就是鸭子肉粥!从这个细节我们不难看出,这鸭子可以说是大观园里的家常菜!
医学专家分析说,这道菜对大观园里那些爱美的女性而言,功效胜过现在的不少化妆品呢!为什么这么说呢?一个鸭肉本身含有非常丰富的维生素B族的营养,维生素B可以有效地促使皮肤的细胞的新陈代谢,使皮肤更有光泽。
第二个就是鸭肉本身会有非常丰富的维生素E,它可以有效地防止自由基因对皮肤的损害,防止脂褐素的沉积,去除斑,同时也可以使皮肤更细嫩,更有光泽,减少皱纹,因此鸭肉在这里面也是个非常好的,美容的佳品。
做法:
1、将鹅掌鸭信洗干净,入清水煮熟。
2、剔骨,如果想偷懒的话,不剔也行。
3、用鸡汤加盐复煮
4、用酒糟、黄酒、盐、糖和各种香料调制成糟卤,腌浸冷却后的原料三四个小时以上。
5、可以吃了。
特点:味鲜、凉爽、耐嚼,下酒不错。
小窍门:
鹅掌鸭信要选肥厚些的,肉比较多是其一,重要的是这样比较容易入味。