防护辐射伤害，与健康同行

　　5月17日是世界电信日，电信运营商都紧操忙连备战，众多的手机厂商也趁机推出了一系列的优惠促销活动。随着现代科技的高速发展，我们在享受现代通讯设备、电脑、家用电器在给我们的生活带来便利的同时,一种被称为隐形杀手的“电磁辐射”也已经成为人们高度关注的焦点，辐射也正在危害着我们的健康。

　　电磁辐射对人体的危害和损伤是非常严重的，有研究表明，辐射直接作用于细胞，破坏DNA，使组织细胞变性，坏死，以致机体代谢紊乱，引起免疫、神经和内分泌系统的调节功能障碍等一列病变。长期、过量的电磁辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害，是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因和造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素，并可直接影响未成年人的身体组织与骨骼的发育，引起视力、记忆力下降和肝脏造血功能下降，严重者可导致视网膜脱落。长期操作微机可引起中枢神经功能失调、心悸、白细胞变化以及损伤眼睛，引发白内障等。

　　现代医学研究表明电磁辐射对人体的伤害主要是骨髓抑制、造血组织功能障碍和外周血白细胞下降以及免疫功能降低。经常接触较大剂量的电磁辐射，可能会出现头痛、头晕、乏力、记忆力减退、易激动、工作能力降低等，以及手足心多汗、脱发、心悸、血压波动等自主神经紊乱现象。同时，可出现外周血淋巴细胞、白细胞及血小板急剧下降等。中医理论认为是由于气血失调，热盛津伤，以及脾胃不和，肝肾亏损所致。

　　阿胶，因出山东东阿县而得名，被李时珍等历史医药学家称为补血圣药。研究发现具有活血、补血、升高白细胞和增强免疫功能的阿胶和复方阿胶浆是防护电磁辐射的最有效的天然药物。

　　现代研究表明阿胶的主要成份为胶原物质及其水解产物，能促进血液中红细胞和血红蛋白的生成，具有抗辐射损伤的作用。李宗泽等研究了阿胶对60CO-γ线照射后小鼠的防护作用，从小鼠存活率、防护效力来看，用阿胶液照射前给药3天或7天能够明显提高照射60CO-γ线800伦小鼠的存活率。照射前给药7天的阿胶组比照射前给药3天的阿胶组防护力强。对接受过60CO-γ线700伦照射的小鼠，阿胶溶液能够使血红蛋白、血细胞比容明显上升，使经60CO-γ线照射小鼠血中血红蛋白、白细胞数和骨髓有核细胞数明显增高,表明阿胶溶液口服后有明显的抗辐射损失作用。

　　近代医药工作者运用现代医学的观点，对阿胶药理作用研究后表明，服用阿胶后能刺激机体细胞产生谷光苷肽过氧化物酶（GSH－PX）和超氧化物岐化酶（SOD），并且能提高超氧化物岐化酶SOD的活性，降低血浆中脂质过氧化作用，可减少自由基的形成，增加自由基的清除。因此阿胶可以通过清除辐射产生的自由基，抑制体内脂质氧化反应，从而使机体的辐射防护能力得到增强。

　　复方阿胶浆是我国的中药保护品种，组方以补血圣药阿胶为主药来蓄血之魂，以血肉有情之品补血填精，继之融红参、党参之气大补元气，以“养地之精”熟地滋补肝肾、补血养阴为臣药，以山楂坐镇中洲（脾胃）健脾消食、活血行气促进运化吸收。方中的熟地能升高外周白细胞，促进贫血动物红细胞、血红蛋白的恢复，增强免疫功能，对辐射损伤有明显的改善作用；党参和红参补气行血，助熟地滋补阴血，具有保护射线直接对大分子的攻击，清除自由基，改善辐射损伤的作用。现代药理研究证实复方阿胶浆能升高经60CO -γ线照射小鼠骨髓增殖性红细胞量，对粒系造血细胞保护作用显著，能促进成熟淋巴细胞的生成，减轻病理损伤，能促进辐射小鼠骨髓造血机能的恢复，起到较好的辐射防护作用。

　　在人类回归自然的潮流中，阿胶及其系列产品复方阿胶浆作为天然绿色药物由于其抗辐射及辐射防护作用效果显著，毒副作用小等优势，越来越得到受电磁辐射人群的青睐和选择。

　　对于经常受到电磁辐射伤害的人群，不妨参考一下下面的食疗验方，为您的身体增加一些防护能力。

　　莲子阿胶粥 莲子30克，阿胶粉10克，糯米100克。将莲子去莲心后与糯米、阿胶按常法制成糯米粥，即成。

　　阿胶八宝粥 糯米或黄米250g、花生50g、莲子30g、薏米30g、红小豆50g、桂圆10g、冰糖50g、阿胶15g、炖1.5小时。

　　阿胶绿豆汤 阿胶15克，砸碎，绿豆50克。将阿胶砸碎，加适量冰糖，加入绿豆，加水适量，熬成清汤服用。

　　胡桃阿胶膏 红枣500g（去核），胡桃肉、黑芝麻（炒熟）、桂圆肉各150g、阿胶、冰糖各250g，黄酒500g。先将红枣、胡桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末；阿胶浸于黄酒中10天，然后与酒一起置于陶瓷容器中隔水蒸，使阿胶完全溶化，再加入红枣、胡桃、桂圆肉、黑芝麻末调匀，放入冰糖再蒸，至冰糖溶化，即成。制成后用干净容器装好封严；每日清晨取1—2匙，用开水冲服。

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