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转载 来源: 家庭医生在线论坛 2010/5/4 12:27:50

  

美国科学家研究称软饮料含有的磷酸盐可导致皮肤和肌肉萎缩,同时破坏心脏和肾脏。

  美国哈佛大学科学家警告说,过量饮用软饮料将加速衰老过程。研究发现,让很多软饮料拥有浓烈味道的磷酸盐能够加速衰老。除了饮料外,这种物质也被添加到加工过的肉类、蛋糕以及面包中。根据美国科学家的研究,磷酸盐可导致皮肤和肌肉萎缩,同时破坏心脏和肾脏。

  虽然实验在老鼠身上进行,但哈佛大学的研究人员指出实验结果说明大量摄入这种物质将产生潜在不良后果。研究发现刊登在《美国实验生物学学会联合会杂志》(FASEB)上。FASEB的杰拉尔德·维斯曼表示:“苏打水就像是一辆送货车,上面搭载着咖啡因,全世界的苏打水消费人数高达数百万。与此同时,磷也成为这辆送货车上的乘客。这项研究发现,我们的磷平衡能够影响衰老过程,因此不能过量摄入这种物质。”

  在这项研究之前,研究人员就曾对数十亿人每天饮用的碳酸可乐饮料和果汁的安全性表示担忧。骨质脆弱、胰腺癌、肌肉软弱无力以及瘫痪均与引用软饮料有关,每周饮用两罐便足以提高这些健康风险。

  科学家指出高磷酸盐食物具有毒性作用。他们警告说这种矿物质将加速皮肤和肌肉衰老,同时还可能导致或者加剧肾脏和心脏问题。他们表示:“人们需要一个健康的饮食结构,保持饮食结构的磷酸盐平衡可能对健康和长寿非常重要。我们应当避免遭磷酸盐毒害,享受健康生活。”

  美国在2010年初进行的一项研究发现,每周饮用两罐以上的软饮料将导致胰腺癌风险加倍。27日晚上,饮料生产商对哈佛的研究提出质疑,并指出这项研究并非专门针对软饮料。英国软饮料协会的理查德·拉明说:“在通过饮食摄入的磷中,只有3%来自于软饮料。人们可以继续饮用软饮料,同时还应做到适量以实现饮食均衡。”

(责编:吴燕 )

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相关问答
Q:摄入甜味食品过多会加快衰老吗?

据《上海大众卫生报》报道,以色列的研究人员日前说,大量摄取一种叫做果糖的天然糖的老鼠,似乎比其他老鼠衰老得更快,而甜味垃圾食品吃得太多的人同样更容易衰老。
  存在于蜂蜜和水果中的果糖,被广泛用于饮料和酸奶等各种食品中。研究人员说,尽管果糖的甜味很受欢迎,但这种糖却可能使皮肤起皱纹并影响身体健康。
  以色列科学技术研究所的摩西·活曼和波阿兹·利位博士在《营养学杂志》上发表文章说,在研究中,那些吃了果糖的老鼠的皮肤和骨质中的胶原蛋白发生了变化。研究人员指出,人也可能如此。

  胶原蛋白是存在于结缔组织、骨质和软骨中的纤维蛋白质,它的基本作用是将人体各组织结合在一起。胶原蛋白的丧失是导致老年人皮肤松弛和深度皱纹的原因。其他的一些研究已经表明,大量摄取果糖会影响人体对葡萄糖的代谢,并会加重人体对胰岛素的抵抗力,而这两者成为判断是否可能罹患糖尿病的重要指标。
  研究人员说:“现代人摄取的加工食品越来越多,如碳酸饮料、烘焙食品、罐装水果、果酱和乳制品等,而这些食品都含有果糖。” (顾宗蛟) LZPuDf~/

Q:女人怎么抗衰老?

女人抗衰老首先可以从不良的生活习惯改善,也要改善平时的个人饮食。尽量做到不喝酒、不抽烟不熬夜,要养成良好的生活以及饮食规律,尽量不要从药物来调理。可以通过饮食来调理,比如在平时适当的吃一些洋葱、花生酱;也可以喝一些新鲜的豆浆,也可以适当的喝一些红酒,可以起到缓解卵巢衰老的作用。

Q:怎么样能延缓衰老

想要延缓衰老,可以通过以下几种方式。1.平时可以提高身体的抵抗力,注意多做一些运动。2.饮食方面一定要做到科学饮食,可以吃一些含有胶原蛋白丰富的食品,这样可以延缓皮肤的衰老和身体内脏的衰老。3.延缓身体的衰老,也可以服用一些保健产品。但最好是在医生指导下服用。

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