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转载 来源: 家庭医生在线论坛 2010/4/6 23:59:08

  春季是菠萝上市的季节,菠萝营养价值高,同时还具有药用价值,菠萝中含有大量的菠萝蛋白酶,这种酶具有明确的消炎作用,经过提纯后做成的菠萝蛋白酶已经成为药品广泛使用。菠萝蛋白酶在各种组织中能有效地治疗炎症和水肿(包括血栓静脉炎、骨骼肌损伤、血肿、口腔炎、糖尿病人溃疡及运动损伤),菠萝蛋白酶具有激活炎症反应的潜力。菠萝蛋白酶还可治疗腹泻。将菠萝蛋白酶与各种抗生素(如四环素, 阿莫西林等)联用, 能提高其疗效。相关研究表明, 它能促进抗生素在感染部位的传输, 从而减少抗生素的用药量。

  菠萝果肉黄或浅黄,肉质细嫩,水分含量高,口感极佳。每100克菠萝含水分87.1克,蛋白质0.5克,脂肪0.1克,纤维1.2克,尼克酸0.1毫克,钾126毫克,钠1.2毫克,锌0.08毫克,碳水化合物8.5克,钙20毫克,磷6毫克,铁0.2毫克,胡萝卜素0.08毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.02毫克,维生素c18毫克,灰分0.3克,另含多种有机酸及菠萝酶等。经相关临床研究观察表明,菠萝蛋白酶能抑制肿瘤细胞的生长。菠萝蛋白酶作为蛋白水解酶对心血管疾病的防治是有益的。它能抑制血小板聚集引起的心脏病发作和中风, 缓解心绞痛症状,缓和动脉收缩, 加速纤维蛋白原的分解。菠萝蛋白酶能选择性地除皮, 使新皮移植得以尽早进行。动物实验证明, 菠萝蛋白酶对邻近的正常皮肤无不良影响。局部使用抗生素不影响菠萝蛋白酶的效果。现代的科学研究发现,菠萝中含有丰富的蛋白质分解酵素,蛋白质分解酵素能够帮助分解蛋白质,所以其有助于人体的消化吸收。对于那些喜欢长期使用肉类等油腻食物来说,以及高蛋白食物的人来说,菠萝是一种很好的助消化水果。

  有的人会对菠萝过敏,食用后15-60分钟内会出现腹痛、呕吐、腹泻、头晕、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻,严重的还可能出现呼吸困难甚至休克的症状。这就是“菠萝病”,一旦出现以上症状应立即到医院治疗。食用前把菠萝泡过盐水就可避免“菠萝病”的发生。 患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝。

(责编:吴燕 )

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相关问答
Q:阳虚体质春季如何养生

你好,阳虚体质春季养生应该要保卫体内的阳气,所以千万不要乱减衣服。饮食方面要平衡可以多吃一些有营养的,可以吃肉类的如瘦肉,鸡肉,可补充铁,蛋白质来增强免疫力,同时也要多吃蔬菜水果,如小白菜,西红柿,胡萝卜,柑橘,香蕉,樱桃等富含维生素的食物。祝你健康!

Q:三个月宝宝春季吃什么可以增强免疫力

你好;平时注意均衡营养,婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要补充水分,水分充沛,新陈代谢旺盛,免疫力自然提高,祝你健康。

Q:老年人养生,吃什么菜可以增强老年人的免疫力?

就今天的生活水平而言,它可以满足人类的营养需求。就免疫力而言,老年人的免疫力会降低。然而,这也受到许多因素的影响。饮食、心理、疾病、日常生活习惯等都会影响老年人的免疫力。我看过很多关于长寿老人的相关报道,基本上都是简单的一餐,包括适量的饮酒、肉类、蔬菜、劳动等等。他们都有一个特点,就是即使年纪大了,身体还是很好的,可以吃、喝、睡、动,所以很难说他们只吃什么菜来提高免疫力。他们可以吃他们身体允许的蔬菜、肉、鸡蛋和谷物。他们不需要各种补充剂,对自己有益的简单是最好的,可以自己点菜,吃一些无污染的食物更好。

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