怀孕前三个月的营养是比较重要的，并且孕妇的生存环境也是比较重要的，建议进行孕期的各项检查，正常的话以后需要注意孕期的营养。

避免接触有害气体、液体、固体等，防止噪音和其他环境。建议在怀孕期间注意营养平衡，多吃蔬菜和水果，确保足够的蛋白质和其他营养摄入，可以适当补充一些维生素和矿物质，有利于胎儿和母亲的健康。另一点是注意怀孕期间的医疗保健，多休息，适度的活动。并定期去常规医院进行产前检查等。我希望我的回答能对你有所帮助。

亲，你好1停用避孕药，或其他药物。（第一代避孕药物属于激素类药物。服用避孕药期间怀孕会造成胎儿畸形)2做好心理准备。3做好身体准备。（想要有个孩子，夫妇双方的身体健康非常重要，孕前体检能及时发现未被注意到的隐患。)4做好环境准备。（工作环境方面，好的环境，避免接触铅、汞等金属，会增加人妊娠妇女的流产和死胎，所以选择好的环境.)5做好行为准备（准妈妈和准爸爸应达到一个健康的体重，至少在怀孕的前3个月停止酗酒和吸烟，停止与宠物接触）6做好营养准备（准妈妈需要均衡摄入蛋白质、脂肪、糖这三大类营养物质同时孕前的维生素储备也至关重要）