早餐喝酸奶后,应立即用温开水、茶水或漱口液漱口。由于酸奶中含有乳酸菌,在喝酸奶时,大量的乳酸菌进入胃肠道,但会有少部分残留并寄生在口腔内,会与口腔内细菌混合在一起发酵并产生酸类物质侵蚀牙体,经常如此能使牙组织产生脱钙,甚至慢慢产生龋洞。
早餐喝酸奶后,应立即用温开水、茶水或漱口液漱口。由于酸奶中含有乳酸菌,在喝酸奶时,大量的乳酸菌进入胃肠道,但会有少部分残留并寄生在口腔内,会与口腔内细菌混合在一起发酵并产生酸类物质侵蚀牙体,经常如此能使牙组织产生脱钙,甚至慢慢产生龋洞。
你好 叶酸和其他饮食没有冲突,小剂量的叶酸补充是为了预防胎儿神经管畸形,新鲜的绿色蔬菜中叶酸含量较多,准备怀孕期间也需要增加相关食物的摄入
您好,这个考虑影响不大,但是一定要注意好孕妇饮食尽量做到营养均衡,再就是避免吃一些容易引起过敏的食物。
夏天很热,但你不能选择太冷或太冷的早餐饮料。早餐饮料必须是热饮,如黑芝麻酱、热牛奶和热豆浆。热饮不会刺激肠胃,引起肠胃不适,还能为人体提供足够的热量、糖等。夏季早餐搭配某些水果,为人体补充足够的维生素,确保身体功能正常,特别是皮肤健康,夏季早餐水果必须选择季节性水果,尽量不要吃淡季水果。