久居都市，成天被钢筋森林包围的人们呼吸着汽车尾气和工业污染的废气，对于真正的森林和清新的大自然风光不免心向往之。正是阳光明媚时，趁着周末空闲，快让我们收拾行囊，一起出去登山踏青吧！一草一木皆有诗意，只要有满目苍翠，我们行进于晴朗的天空下，同时呼吸着带有泥土芬芳的新鲜空气，那情景该是多么愉快！
确立了目标，我们开始向峰顶出发。这是一趟健康之旅，既能洗涤我们的身体内部的污浊，又能陶冶性情。毕竟久不锻炼，旅途才开始没多久，就有人气喘吁吁汗流满面了。登顶峰固然有成就感，沿途的风光却也有曼妙之处，所以，当你累了不妨暂时停顿，喝口水或吃点零食，给身体一个适应的过程，也让自己有机会欣赏各种不同的景色。肚子有点空却对什么零食都提不起兴趣，光喝水感觉原本空空的胃更加饥饿了。水果挺好，但是太沉，出门的时候没敢多带。这时不知谁从包里掏出一大把像巧克力似的东西，大家一抢而空。就着水吃完一块“巧克力”，顿时觉得长了不少力气，疲劳感也减轻了不少。于是我们重整待发，再次向顶峰前进。之后的登山速度明显增加，大家都攒着一股劲想尽快攀上顶峰。中间再有人饿了，直接吃一块“巧克力”，边走边吃也不耽误脚下行程。说说笑笑终于来到大山之颠，我们与天空做着最近距离的接触，释放禁锢的心灵，感受着大自然的气息！
下山的路上，我仔细看了看手中的“巧克力”——能量棒，它的营养成分表告诉我，能量棒主要以碳水化合物和蛋白质为主，还有其他的维生素和矿物质，可可脂只是外面一层薄薄的涂层。所以严格说来，能量棒是不同于巧克力的一种新型能量食品，以补充能量为主要目的。难怪吃了它之后感觉浑身有了力气，爬起山来也没那么费劲了。看它小巧玲珑的包装，既方便在爬山途中食用，还挺方便携带的。听健身房的外教说过，能量棒在国外早就是家喻户晓的知名运动食品了，国外的运动员在户外训练时都离不开它。在国内，知道能量棒的人不多，看来呀咱这次还当了一次运动时尚先锋呢！
