俗话说“牙疼不是病，疼起来真要命”。根据调查，我国绝大部分人都患有各种程度的牙龈出血、牙结石、口腔炎症等口腔疾病。看到这里很多人会有疑问，明明我每天早晚都刷牙，牙齿也很白，但为什么总是避免不了口腔疾病呢?原来，口腔保洁并不就等同于口腔健康。

　　口腔保洁≠口腔健康

　　人们日常的口腔保洁是必要的，但也只能维持较好的口腔卫生。许多人表面上看似每天早晚刷牙，做足了功课，但每次都有可能留下个别死角没清干净。比如，有些人习惯用单侧手刷牙，其中有一侧其实往往刷得不够干净，时长日久就会留下不少污垢，甚至不知不觉形成牙石。

　　对于这种卫生死角，普通人是很难自己检查到的。当身体抵抗力下降时，口腔中的污垢助长细菌生长，使得菌群失调，口臭、牙龈红肿甚至牙周炎就一个个出现了。

　　口腔养护是关键

　　牙齿及口腔是身体非常重要的部位，但大多数人每年花在它身上的养护费却少得可怜。对比美国居民，每半年他们都要到专门的口腔诊所洗牙，而中国居民仅仅一年洗一次牙的人数都属凤毛麟角。牙健康，生命质量才会提高，道理很浅显，但行动起来却有很大差距，中国居民的口腔健康现状实在令人堪忧。

　　牙好，胃口才会好，身体才能健健康康。当你习惯了每日早晚刷牙，而口腔疾病却还是在不断滋扰你时，切记一定要到专门的口腔诊所去诊治，并在平时定期养护牙齿。

（责编：张甜甜 ）