保健品是不能治疗抑郁症的，还是要考虑使用抗抑郁药物的了，才能帮助的了。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

保健品不是药，只有功效。它只能提高人的免疫功能，而且病情少生。长期使用保健品会对身体造成多大的危害，这取决于保健的质量。假设质量好的保健品，长期食用，只需选择，我猜应该没有副作用。假设长期服用保健对身体有影响，那就是情绪。如果自己的经济水平不好，相信别人的宣传，不管自己的经济水平如何，盲目购买保健品，结论债务，甚至最基本的生活都是问题，你会有好心情吗？情绪低落，整天焦虑怎么还债或者怎么做下一餐，人体能好吗？情绪低落，长期抑郁能不伤身体吗？

儿童抑郁症：儿童抑郁症的护理：父母要帮助孩子清除不良生活习惯，平衡饮食，适度运动，保证睡眠，建立科学的生物钟。父母要多和孩子谈心，有意识培养儿童健康向上，开朗坚强的性格。不要在孩子面前多次吵架等。要帮助孩子与多于同龄人沟通，不要经常性把孩子关在屋里独自一人。