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转载 来源: 家庭医生在线论坛 2009/11/16 15:24:13

  无锡市安国医院内分泌科首席专家王颖指出,对于使用胰岛素的糖尿病患者来说,运动安排在餐后30分钟到1小时为宜。

  有的糖尿病患者一吃完饭就去散步,运动在半小时内搞定,这样的提前运动恰恰是没用的。此外,早晨空腹锻炼也不科学。因为未注射胰岛素前,体内胰岛素很少,运动可引起酮血症而加重病情。

  对无严重并发症的Ⅱ型糖尿病患者,有氧运动可以增加胰岛素敏感性、改善糖耐量、降低胆固醇和甘油三酯、减少肾素活性和儿茶酚胺的增加。I型糖尿病患者在注射胰岛素后,对适量运动也有良好的反应。糖尿病患者应注意避免剧烈的无氧运动。

(责编:吴燕 )

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