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金秋保湿警惕七个误区

家庭医生在线 来源: 瑞丽女性网 2009/10/16 9:10:20

  误区1 勤用夏季洗面奶

  告别高温夏天,不再油光满面,如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸,会让脸越洗越干,且更易引起敏感症状,如泛红、脱皮、瘙痒等。此时应收起皂类(或含皂碱)及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品,避免使用磨砂洗面奶,改用成分单纯、温和的保湿洗面奶。

  一天洗脸不宜超过两次,水温更不能太高,否则热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,刺激脸部毛细血管扩张,让人觉得干痒、不舒服。

  误区2 每星期去角质

  虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩,但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上),或同时使用好几种去角质产品,会让角质层变得越来越薄,失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。

  寒冬时节,保养偷点懒也无妨。把去角质间隔的时间拉长一点,对皮肤反而更好。即使是油性皮肤,一两周去一次角质就可以了;皮肤本来就偏干的人,甚至可将时间拉长到每月1次。

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  误区3 只搽 化妆 水保湿

  由于讨厌脸上油乎乎的感觉,很多人根本不碰含油保养品,洗脸后只搽保湿化妆水,以为这样皮肤就会水嫩透亮,却不知如此非但不能吸饱水,反而令肌肤更干。这是因为,如果没有后续的锁水产品,化妆水很快就会蒸发,尤其当外界很干时,蒸发的速度会更快,甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。

  冬天宜选择不含酒精的产品(较少刺激性),且趁脸部还湿润时,赶快搽上保湿产品,并再上一层乳液或乳霜,以及时锁住水分。

  误区4 频繁喷矿泉喷雾

  平日保养时,有人喜欢随身携带一瓶矿泉喷雾,以便随时拿出来喷一喷,舒缓不适。其实这样反而可能吸干皮肤原有的水分。

  虽然保湿矿泉水含有微量的矿物离子,的确可以补充水分,但由于不含能锁水的保湿成分,所以经常事倍功半。如果喷的次数太频繁,同时又没有搽乳液锁住水分,会让皮肤陷入干--湿--干的恶性循环。

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  误区5 天天敷 面膜

  面膜并非创造水嫩皮肤的“万灵丹”,况且,如果其中含有酒精、果酸等成分,敷得太频繁会刺激脸部肌肤,令其变得脆弱。

  冬季最好使用成分单纯的保湿面膜,每周敷一两次,每次时间不能太长,约15-20分钟即可。不要等到整片面膜都干掉再拿下来,否则水分蒸发,根本起不到保湿作用,之后,要记得赶紧搽上乳液或乳霜锁住水分,保湿才算大功告成。

  误区6 迷信保湿成分

  接触任何一种保湿成分时,都必须考虑两件事:一是本身肤质是否适合;二是如何使用,以及需要搭配其他什么成分,才能真正做好保湿。

  选择保湿产品时,最好能花些时间看看它的成分标志,尽量保证其含有多种类型的有效成分,例如一瓶同时有“吸水”和“锁水”功效的保湿剂,效果就会比较好。

  误区7“痘痘族”不用保湿

  “痘痘族”或油光满面的人,常嫉“油”如仇,拒含油保养品于千里之外。事实上,皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足,没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水,因此,根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品,还是很有必要的。

  “痘痘族”也不是完全不能碰乳液,在皮肤变干燥或脱皮时,就可视情况使用乳液加强保湿。

  七个建议 ,让你安全走过保湿中存在的误区,并让肌肤焕发水水嫩的光泽感!

(责编:李波祺 )

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相关问答
Q:秋天来了,我的皮肤也不好了,很痒,秋季如何护理皮肤?

秋天过敏得话,最先应该及时的给肌肤补水来医护。1、补水保湿,过敏肌肤角质层过薄,保湿作用差,因此在日常的护理中保湿是很重要的,可以用补水保湿效果好的润肤水,同时可以定期的应用补水面膜以加强保湿工作。2、不要过度刺激皮肤,皮肤往往经常过敏和角质层过薄有绝大多数的关联,因此过敏对深度清洁或去角质的产品最好不要应用。

Q:秋季,如何避免皮肤刺痛、泛红、紧绷和起皮?

补水,这词看上去虽然简单,充分体现不太容易,最先早上清理好皮肤,记得不能用刺激的洗面奶,清理好以后吧不必用毛巾湿巾擦洗,轻轻粘去脸部水就行,以后擦保湿水倒在手心轻轻敲打脸部,微干透保湿乳液匀称涂擦脸部,最终保湿霜,锁定水份。白天可以稍微喷一些保湿喷雾,三两个钟头,有所不同,夜里最好在来一贴保湿面膜。哎补水俩字做起来真不易

Q:秋季,如何避免皮肤刺痛、泛红、紧绷和起皮?

在这时候只需多补下水就不会出现这个问题了,及时地补水,秋季第一件事就是给皮肤多饮水,用一些专用补水护肤品,并且人保湿很强的,当然是适合自己,不管是从价钱或是作用层面,并且我们也要多饮水,都说女人是水做的,那么你就要填补到充足的水才能够,水能够让我们身体新陈代谢更快,有利于调节身体的值,除了补水还要保湿,使皮肤一直处于一种保湿状态下。

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