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如何让良药变得不再苦口

转载 来源: 家庭医生在线论坛 2009-10-27 8:56:37

  俗话说,“良药苦口利于病”,但是有些药实在是苦得让人无法接受,尤其是中药汤剂,某些孩子更是会因为受不了这种“苦”而拒绝服药。无奈之下,家长就会往中药里加些糖,以此来减轻药的苦味。

  ①掌握服药时间

  在一天24小时内,机体有两个吸收药物的“黄金时期”,一个在上午8时至10时,一个在下午2时至3时。苦味中药可在饭后上述时间内服用。

  ②掌握药液温度

  中药的服用讲究“寒者热之,热者寒之”。但苦味中药的服用可不拘泥此道。有关专家研究证实,舌头对37℃以上的温度更为敏感,因此,苦味中药汤液的温度应控制在15℃至37℃,这样既可防止烫嘴,又可纠苦味艰涩之偏。

  ③掌握含、咽部位

  研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部,以舌尖最为突出。

  因此,药液入口后,最好迅速含贮于舌根部,自然咽下,也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。

  ④掌握服药速度

  药液在口中停留的时间越长,感觉味道越苦,因此,苦味中药的服用力求干净利落,转瞬即逝。

  ⑤服药后喝适量温开水

  这样既有利于胃肠道对药液吸收,又可在一定程度上缓解药液的苦味。

  ⑥添加调味品

  在苦味药液中加入蜂蜜、蔗糖等,但对黄连、胆草之类,尽量少用或不用调味品。若有必要可酌配甘草、大枣之类调和。

(责编:林嘉豪 )

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