乳腺癌越来越成为一个困扰女性健康的顽疾，实践证明，对乳腺癌开展初筛普查和早诊早治，可以取得良好效果。
要注意早期乳腺癌的症状，如乳房内出现结节或肿块，部分人表现为乳头回缩或乳头溢液等情况，有时皮肤表面会出现橘皮样改变，少数人还伴有不同程度的疼痛。
出现以上症状，要及早就诊。
35岁以上的女性要定期进行乳腺普查，一般情况下应该每年检查一次。
良好的生活方式，也是女性对抗乳腺癌的有效方法。
1.保持乐观情绪；
2.少吃高脂肪、高蛋白的饮食；
3.尽量不饮酒；
4.多吃新鲜蔬菜、水果、豆类和豆制品；
5.经常锻炼身体，避免肥胖；
6.避免高龄生第一胎；坚持母乳喂养；
7.小心使用性激素类药品；
8.避免不必要的放射线照射。这些方法都会对乳腺癌的防治起到积极作用。
你好，玉米粉能抑制肿瘤生长,减轻抗癌药物的副作用。薏苡仁中的多糖体和薏苡脂能增强机体免疫功能及抑制肿瘤细胞的作用。人长期保持不良的生活方式或饮食习惯，容易患上癌症。
近些年，国内外材料均报导，红萝卜具备显著的防癌抗癌功效。研究表明，欠缺维生素D得人，癌病患病率比正常人高2倍多，每日如能吃一定量的红萝卜，对预防癌症大有益处。由于红萝卜中常含有的胡萝卜素能转化成大量维生素D，因而，可以有效的预防肺癌的产生，甚至对已转换的癌细胞也有阻拦其进展或使其逆转的功效；研究还发现，红萝卜中含有较丰富的叶酸，为一种B族维生素，也具备防癌功效；红萝卜里的木质素，也有提高人体防癌的免疫力和间接消灭癌细胞的功效，故红萝卜是一种很好的抗癌食品。
研究表明番茄素能够影响多种癌细胞获得血夜供应的方法—即限定癌细胞的血夜供货，多吃番茄能够降低心血管病、骨质疏松、糖尿病及部分癌病的发病概率，比如前列腺癌、肝癌、乳癌和肠癌、肝癌风险。可是，针对预防癌症而言，单吃哪一种食物也不能令人不可癌，相较于单一的“防癌”食材，平衡的科学饮食更能帮助减少患癌风险。便是，别光吃西红柿，蔬菜水果、全谷物豆类、肉蛋奶，都得吃。
