高血压高血糖的情况下应该选择山楂、苹果、香蕉、猕猴桃等食物，这几种食物里面含有的糖分并不是特别的高，适当的吃还能起到降低血糖的作用。对于高血压高血糖的患者，在饮食方面要严格的控制，应该选择低盐、低糖、低脂肪的食物为主，同时还要按时的服用药物进行治疗。

新鲜的青菜对降高血压是有一定的功效的。芹菜，西蓝花，茼蒿，西红柿对降高血压都有较为明显的作用，冬瓜也有利于降血压，还可以消除水肿。海带有降血压降血脂的作用，还可以利尿减肥。可以降高血压的水果有香蕉，橙子，苹果，猕猴桃，都有一定的功效，另外还可以补充维生素。

高血压患者是需要长时间的药物控制的，在药物治疗的同时，一定要期复查，饮食要以清淡为主，不可以吃刺激性、油腻的食物。