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转载 来源: 家庭医生在线论坛 2009/8/26 13:53:39

  吃面食能养胃,但面食是否易消化,跟加工方式有很大关系。肠胃不好、消化不良的人最适合常吃发酵面食。面经过发酵后,其滞气之性就会大为减轻,从而避免胃部发生胀气,而且更助于人体消化。

  用酵母发酵的面食,还会大大增加它的营养价值,经酵母发酵后的馒头、面包所含营养比大饼、面条等没经过发酵的面食要高出3-4倍,蛋白质近2倍。

(责编:吴燕 )

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相关问答
Q:短肽型肠内营养剂可以调理脾胃吗

短肽型肠内营养剂成份有水解乳清蛋白、麦芽糖糊精、植物油、矿物质、维生素、微量元素等,临床主要适用于胃肠道功能有损失,不能或不愿进食足够数量的常规食物以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人,对脾胃失调导致的胃痛、胃胀以及消化不良等病症也是有比较好的治疗效果的,因此,出现脾胃失调,可以在医生安排下服用。意见建议:脾胃失调患者养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱,早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少,更忌暴饮暴食。

Q:脾胃不和营养不良怎么办?

中医上讲,脾胃是后天之本,你的这种情况,如果从小就是一个肠胃不好,那么说是一个脾胃虚弱的表现。胃的主要作用是运化水谷,脾的主要作用就是布散精微,换一种说法,就是胃来把营养物质吸收进去,然后由脾再转运的身体的各个器官。建议患者使用健脾益气的治疗原则。对于药物的选择最好能够让医生帮助选择,这样才能够对症下药,选择合适的药物进行治疗。食疗的话你只要注意一下不要吃一些生冷、刺激性的食物就行了。养成一个良好的饮食习惯!

Q:脾胃不和营养不良怎么办?

脾胃不和营养不良怎么办?肝胃不和和脾胃不和的症状基本上是一样的。出现这种情况,应该及时的调理脾胃,可以吃人参健脾丸。这个药能够调理脾胃,帮助消化,促进吸收,改善体质。在吃药期间应该注意控制,不要吃辛辣生冷油腻刺激性的食物脾胃虚弱导致的体质虚弱,营养不良,用药谨遵医嘱。

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