问:我的儿子很喜欢打篮球,有时候感冒了也要去,还说这是运动疗法。请问感冒后运动对身体到底有没有影响?
卢湾区 周女士
答:一些青年人感冒后仍去打球、跑步,出一身汗后,感冒症状的确会减轻一些。这是因为人在运动时,交感神经兴奋、心跳加快、呼吸加速、体内的白细胞和其他抗体所组成的防御系统机能提高,再加上出汗时体内的毒素排出体外较快,使感冒症状得到一些缓解。但这种情况仅多见于少数体质较强、感冒初期、症状较轻的人身上,对于多数人尤其是儿童、体弱者和老人来说,感冒时参加体育锻炼是有害无益的。
感冒是由病毒或细菌引起的急性上呼吸道疾病。人体为了抵御入侵的病毒或细菌,要动员体内的防御系统与之斗争,表现为一定限度内的体温升高、白细胞增多、细胞的抗体生成、肝脏的解毒功能增强等,同时体内的新陈代谢也加快,以提高机体的抗病能力。这时为机体创造有利的抗病条件甚为重要,其中适当的休息就是一条。人在发烧的时候,心跳加速,血液循环同时加快,而体温每升高1摄氏度,心跳每分钟就增加10至20次,心脏血液的搏出量增多导致心脏负荷加重;如果再剧烈运动,就会进一步增加心脏负担,严重时还可能导致急性心功能不全。如果病毒侵害心肌,还易造成病毒性心肌炎,后果十分严重。
感冒不是小事,认为“运动一下出身汗就好了”是错误的。即使是一般的上呼吸道症状,如流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等轻微感冒症状,也不要进行剧烈运动。感冒的病理周期中,应在医生指导下服药、休息,待感冒痊愈后过几天再参加运动为好。
健身教练 凯 文
耳鸣就像就像夏天知了的声音?
什么环境都可以听见的耳鸣?
耳鸣会声音越来越大?
耳鸣一直持续性叫个不停?
患有高血压、冠心病等,原先吃硝苯地平缓释片(20mg ),但
我的眼睛非常的不舒服,
帕金森一般多大年纪的比较常见
Hpv18.16阳性,tct轻度炎症
怎样的“抖”才是“帕金森抖”呢?
神经性脚臭患者在饮食上要做出合理调整?
美尼尔氏综合征临床表现有哪些?
保持愉快的心情让神经得到放松后神经性脚臭会有所恢复?
神经性脚臭和心理因素也有一定的关系?
神经性脚臭与普通的脚臭有一定的不同之处?
不少爱美人士在夏天有美白的需求,敏感肌人群选择美白产品时,有
轻微皮肤过敏和严重皮肤过敏,护理方法上有什么不同?
针对夏季常见的过敏性皮肤疾病,对应的护理措施有哪些?
什么情况下的皮肤过敏可以自行缓解,什么时候则需要就医?
如何区别皮肤过敏和敏感性皮肤?
哪些人易出现皮肤过敏?
显示全部