你好,心血管病患者不应只通过药物来治疗,生活中应注意以下几方面.多喝茶 预防治疗心血管病，多吃鱼 预防治疗心血管病，补充维生素 预防治疗心血管病

患者好，这种情况心血管疾病常见高血压动脉硬化心脏病等情况，建议饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素，避免高脂肪高盐油腻食物，注意休息避免剧烈活动劳累，需要当地正规综合性医院心血管内科就诊详细全面检查看看具体病情，必要时彩，希望对您有帮助，祝您健康。

维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素，它在体内参与多种反应，如参与氧化还原过程，在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用。从组织水平看，维生素C的主要作用是与细胞间质的合成有关，包括胶原，牙和骨的基质以及毛细血管内皮细胞间的接合物。维生素C的主要生理功能有： 1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合； 2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命； 3、改善铁、钙和叶酸的利用； 4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病； 5、促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血； 6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。近年来研究发现，维生素C对心血管健康有很大帮助。为了评估血浆维生素C的水平与成年人原因（心血管病、缺血性心脏病和癌症）死亡率之间的关系，英国剑桥大学临床医学院KhAw等，对19496名45～79岁成人，进行了4年的前瞻性调查。结果显示，血浆维生素C浓度，与男女两性成年人原因（包括心血管病和缺血性心脏病等）的死亡率呈负相关。血浆维生素C浓度每上升20μmol/L（约相当于每天增加水果或蔬菜摄入量50克），成年人原因死亡危险下降约20％(P<0.0001)，且不受年龄、收缩压、血胆固醇、吸烟习惯、糖尿病和补充剂应用等的影响。《高血压》杂志报道，富含抗氧化维生素C和E的饮食有助于降血压。研究发现，吃含游离基（同心脏病和其他慢性疾病有关的复合物）食物的大白鼠氧化氮和高血压水平降低。但是向大白鼠的食物中添加维生素C和E后，发现能够部分逆转这种变性进程，导致血压降低。维生素C为什么会对心血管健康有帮助呢？维生素C是一种水溶性的强有力的抗氧化剂。可以保护其他抗氧化剂，如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸，防止自由基对人体的伤害。其次，抗氧化剂是一种强大的血压调节器，它有助于降低高血压。