北京友谊医院康复医学科主任闫汝蕴介绍说，我国骨关节炎发病率近年来逐年上升，其中，不恰当的运动方式也是造成骨关节炎发病率上升的一个重要原因。
闫汝蕴日前在由友谊医院和上海强生制药有限公司等机构联合举办的“友谊医院-泰诺林骨关节炎康复项目”启动仪式上表示，骨关节炎是关节炎中最为常见的一种，也是较为容易控制的一种。但是由于人们在骨关节炎的预防和治疗上存在很多误区，造成了骨关节炎发病率的上升。
“不锻炼无益健康，但是过度的不恰当运动对骨关节健康也是极为不利的。”闫汝蕴说。
为了预防骨关节病的发生，改善骨关节功能，专家建议，在日常生活中，无论是立还是坐，都应该保持正确的姿势；要选择合理的运动方式，比如游泳、骑自行车等，来达到改善骨关节功能的目的；中老年人最好将体重控制在标准体重范围之内，因为肥胖很可能引起骨关节炎，体重过重也会增加关节的负担；在鞋子的选择上，平底鞋未必是最佳选择，骨关节炎患者最好选择穿松软、鞋底有弹性的鞋子。
闫汝蕴同时强调，由于电脑的普及等，现在骨关节炎的发生有越来越年轻化的趋势，因此年轻人在日常生活中需注意避免关节长期受压，引起姿势性损伤。
骨关节炎又称骨关节病、退行性关节炎、老年关节炎等，简单地说就是股关节病的损伤、衰退。关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限、关节畸形等都是临床症状。虽然常见病组骨关节炎是老年人常见病，但不仅老年人，以下群体易患骨关节炎：1.肥胖：减肥可降低骨关节炎的范赢率！2.职业损伤:运动员、舞者、体力劳动者等。，因运动或工作造成的关节损伤，容易患骨关节炎。3.中老年女性更容易生病:与雌激素水平相关
骨关节炎又称骨关节病、退行性关节炎、老年关节炎等，简单地说就是股关节病的损伤、衰退。关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限、关节畸形等都是临床症状。虽然常见病组骨关节炎是老年人常见病，但不仅老年人，以下群体易患骨关节炎：1.肥胖：减肥可降低骨关节炎的范赢率！2.职业损伤:运动员、舞者、体力劳动者等。，因运动或工作造成的关节损伤，容易患骨关节炎。3.中老年女性更容易生病:与雌激素水平相关
由于受凉的原因产生有膝关节滑膜炎的问题，考虑与平时长时间运动不当或者过度劳累的原因也有关系，是属于膝关节炎的一种，但并不是属于骨性关节炎。主要可以通过消炎药物配合局部针灸理疗的方法进行治疗处理，早期要注意对关节进行制动休息，以免加重疼痛症状。
