中国近几年盛行减肥，不管男人还是女人，为了健康，为了美丽，都会不惜血本地去寻找减肥药、减肥茶、吸脂术、按摩法，而结果往往是收效甚微。其实，对于大部分肥胖的人来说，健康减肥是一个重要的理念。健康减肥的意义是什么呢？健康减肥就是坚持消耗每日摄入的多余的热量，在减肥的同时，拥有健康。现在减肥大军异军突起的一支新秀是器械减肥，而器械家族中，高居首位的当属电动跑步机了。电动跑步机也叫电动跑台，电动跑台是多年来国际流行的大众健身器材。在美国，许多家庭把电动跑台视为与汽车一样的生活必备之物。对于我国大中城市来说，电

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