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简单易学的藏红花食疗方有哪些? 藏红花有哪些功效?

藏红花营养价值高,养生功效也很多,非常适合日常食用,既营养又能防治疾病。藏红... 详情>

炎炎夏日如何轻松养生?快来学习一下吧

夏天的时候,由于天气过于炎热,我们的身体很容易就会出现一系列不适的症状。轻则... 详情>

温水洗脸能改善油性皮肤? 哪些方法可改善油性皮肤?

皮肤的类型主要分为油性、干性和混合性三种,尤其是油性的皮肤容易导致脸上长有青... 详情>

如何调理宫寒? 试试这几种方法让女性远离宫寒

40%的女性会出现宫寒的症状,宫寒会导致女性月经不调、痛经、怀孕困难、各种妇... 详情>

缓解胃病有哪些食疗方法? 这几种方法不错!

现在有很多的白领工作比较繁忙,一日三餐不定时,尤其是早餐会不吃饭或者到了晚上... 详情>

口腔溃疡不用再忍 学会治疗小技巧自己在家也能“治”

口腔溃疡是常见的一种口腔疾病,患者的口腔处会出现溃疡,严重影响进食,并且会有... 详情>

针灸好处多但不是人人都可以用 这几类人可不适合针灸

通过针灸的方法有利于调和身体的阴阳平衡、疏通经络,增强了身体抵抗力和免疫力,... 详情>

夜间出虚汗是肾虚吗?肾虚的表现有哪些?

大多数人都有夜间出虚汗的经历,当然很多人都不把这个当回事,其实经常性的夜间出... 详情>

端午习俗多多 饮食需注意这些

端午节是中国重大传统节日,那么,这个时节有什么要注意呢?端午应该吃点什么呢? 详情>

随处可见的“艾草”究竟有何用?了解它才知道它珍贵

艾草是一种多功能植物,放在家里用作绿化能驱蚊虫、苍蝇和蚂蚁等以及净化空气,做... 详情>

腋下出虚汗是阴虚吗?阴虚的症状有哪些?

腋下出虚汗是让人很烦恼的事情,动不动就大汗淋漓,给生活和工作带来很多不便。很... 详情>

都说苹果营养丰富 尤其对于这几类人功效显著

苹果是我们经常会吃到的一种水果,它营养丰富,而且还有很多养生效果,所以有句话... 详情>

夜里出虚汗是怀孕吗 引起怀孕出虚汗的原因

无论男女都有夜间出虚汗的经历,引起出夜里出虚汗的原因有很多,男性朋友会因为... 详情>

气功养生的好处都有哪些?预防保健延年益寿

现在社会压力大体质下降明显,所以越来越多的人群希望通过锻炼,来提高身体的免疫... 详情>

按摩不仅仅只是“舒缓” 更多的好处你还不了解

长期进行身体的按摩有利于放松紧张的身体,促进全身的血液循环,尤其是对于身体虚... 详情>

不做未老色先衰的“黄脸婆” 要从现在开始学会养生

现代人们的生活水平提高了,爱美的女性也越来越注重养生了,中医养生最关键的是要... 详情>

女人应该怎样补气血? 这三种方法一定要了解

女性朋友会经历月经和怀孕以及生育等,很容易导致体内失血过多而引起贫血,就会出... 详情>

“搓脚”竟然也能保健?简单小动作好处多

按摩是中医的一种很好的养生保健方式,在现实生活当中按摩的方式是比较多的,搓脚... 详情>

压力大要怎么解压? 这些解压方式不错!

现代人的生活压力和工作压力都是相当大的,很多年轻人为了家庭事业经常会四处打拼... 详情>

为什么总是容易便秘? 改善便秘的妙招有哪些?

在现实生活当中被便秘症状困扰着的人并不是少数,不仅老年人容易出现便秘的症状,... 详情>

拔火罐时应该注意哪些事项? 哪些人不不适合拔火罐?

拔火罐属于一种常见的养生方式,尤其是到了夏天拔火罐有利于去除身体里面的湿气、... 详情>

调理月经不调有“良方” 小动作大收益

40%的女性会出现月经不调的症状,月经不调主要是指痛经、月经量过多或少、月经... 详情>

拔罐减肥真的有效吗? 这些注意事项你应该了解

相信有一部分的人听过拔罐减肥的效果,拔罐减肥主要是通过刺激人体的腧穴来调整经... 详情>

多吃蔬菜好处多 “白菜”的营养价值又有什么呢?

白菜是我们餐桌上很常见的一种蔬菜,可用于炒、炖和拌等,可以配菜也可以做饺子馅... 详情>

阴虚发热吃虚汗停可以吗?怎么才能预防阴虚?

阴虚是现代人比较常见的症状之一,虽然阴虚不是特别严重的病,但是如果长期不治,... 详情>

女人手心出汗的原因有哪些? 这6大因素不可忽视!

每个人都会出现出汗的症状这是属于正常的生理现象,出汗能够把身体里面的有毒物质... 详情>

总是咳嗽不止是“肺寒”惹的祸?肺寒可以这样缓解

肺部属于我们最大的呼吸器官,若是肺部受了寒,就容易引起患者不停的咳嗽不止、呼... 详情>

刮痧讲究多 这几点需注意

拔罐和刮痧是较常见的两种中医疗法,那么刮痧和拔罐可以一起做么?刮痧有什么要注... 详情>

腋窝下出汗与压力大有关? 夏天出汗多的原因有哪些?

炎炎夏日气温的升高会导致我们流汗不止,夏天出汗虽然属于正常的生理现象,但是有... 详情>

脸色苍白是缺血的症状吗? 出现缺血的原因是什么?

大部分的年轻人工作比较繁忙,平时没有太多的时间去注意身体的调养,再加上一日三... 详情>

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